Stressz
Amikor a stresszhormon ellopja az álmunk: 7 jel, hogy a kortizol az, ami nem hagyott pihenni éjszaka
Ez a 7 alvászavar a kortizolszint emelkedését jelezheti a szervezetben.
Ezért lesz hirtelen rossz a kedve minden ok nélkül
Minden rendben volt, majd egyik pillanatról a másikra elromlott a hangulata? Nem történt semmi különös, mégis ingerlékeny, szomorú vagy feszült lett? A hirtelen hangulatváltozás mögött gyakran konkrét okok húzódnak meg, olyanok, amikre elsőre nem is gondolnánk.
Túl hevesen dobog a szíve nyugalmi állapotban? Ezt jelenti
Sokan tapasztalják időnként, hogy minden különösebb ok nélkül felgyorsul a szívverésük. Egy-egy ilyen alkalom még teljesen normális lehet, de ha rendszeresen, nyugalmi állapotban is jelentkezik a szívdobogásérzés, érdemes komolyabban venni.
Sose csinálja ezeket egyszerre! Súlyos árat fizethet érte az agya
Azt hiszi, hatékonyabb, közben csak az agyát pusztítja vele.
Miért mondják, hogy a vállfájdalom oka sokszor a stressz?
A vállfájdalmat sokan azonnal valamilyen fizikai okkal hozzák összefüggésbe: rossz testtartással, túlterheléssel vagy sérüléssel. Bár ezek valóban gyakori kiváltó tényezők, egyre több kutatás és orvosi tapasztalat utal arra, hogy a tartós vállfájdalom hátterében sok esetben a strssz áll.
Mitől emelkedhet meg a vérnyomás? Nem mindig csak a só a hibás
A magas vérnyomás sokáig tünetmentes maradhat, ezért gyakran csak egy rutinmérés során derül ki, hogy valami nincs rendben.
Miért emelkedik meg a pulzusunk, amikor izgulunk?
Kihegyezett munkahelyi környezetben, egy fontos beszélgetés közben vagy akár egy első randin sokan tapasztaljuk, hogy szinte a mellkasunkban dobog a szívünk. Az izgalom egyik legérezhetőbb jele a megemelkedett pulzus – de mi történik ilyenkor valójában a szervezetben?
Remeg a keze? Nem csak Parkinson-kórt jelezhet
Sok esetben a kézremegés nem súlyos betegség jele, hanem a szervezet figyelmeztetése.