79. oldal - Stressz | Egészségkalauz

Stressz

Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

A szorongásos tünetekkel küzdők számára a bélflóra normalizálása, kiegyensúlyozottabbá tétele is megoldást jelenthet, ráadásul ezt a pozitív hatást viszonylag könnyen el is lehet érni a megfelelő ételek fogyasztásával.

A koronavírus járvány sokaknál pszichés zavarokat okozott

A koronavírus járvány sokaknál pszichés zavarokat okozott

A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára, többségüknél több tünet is jelentkezett, sokuknál ráadásul életükben először.

Ezt teheti az apróbb ráncok, a korai öregedés ellen

Ezt teheti az apróbb ráncok, a korai öregedés ellen

A kor előre haladtával természetes jelenség a ráncok megjelenése, azonban megfelelő életmóddal és hatékony bőrgyógyászati kezelésekkel sokáig megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket.

Kisgyermekkori viselkedési zavarok: recept helyett együttgondolkodás

Kisgyermekkori viselkedési zavarok: recept helyett együttgondolkodás

A regulációs zavarok korai kezelése a gyermek későbbi egészségére, pszichoszociális fejlődésére is hatással van. A konzultációkon a specialista a szülővel együtt, a gyermek jelenlétében keresi meg a problémák okát. A módszert jellemzően a gyermek 3 éves, legfeljebb kisiskolás koráig alkalmazzák.

Férfi meddőség: ezek a nemzőképtelenség jelei

Férfi meddőség: ezek a nemzőképtelenség jelei

A meddőség alattomos betegség, mivel nincsenek jóformán nincsenek tünetei, azon az egyen kívül, hogy 1 éven belül sem sikerül a családalapítás a párnak. De akkor hogyan vehetjük észre, ha a párunk meddő?

Ismerjük fel a hüvelygomba tüneteit, és cselekedjünk gyorsan!

Ismerjük fel a hüvelygomba tüneteit, és cselekedjünk gyorsan!

A hüvelygombát, más néven candidiasist a különböző Candidagomba-fajok túlszaporodása okozza. Ha hajlamosak vagyunk rá, bármikor kialakulhat, még egy hétvégi pihenésen is. Legyünk felkészültek, mindig csomagoljunk a legrövidebb utakra is gomba elleni szert!

Hasznos tippek: így előzzük meg a hüvelygombát

Hasznos tippek: így előzzük meg a hüvelygombát

A hüvelygomba rengeteg nő életét megkeseríti. Az égő, viszkető érzés a mindennapokat is megnehezíti, ezért összegyűjtöttünk néhány hasznos tanácsot és tippet, ami segíthet abban, hogy elkerüljük a hüvelygomba kialakulását.

Erre a 4 dologra kell figyelnünk a várandósság előtt  (x)

Erre a 4 dologra kell figyelnünk a várandósság előtt (x)

Mely életterületekre kell fókuszálnunk ahhoz, hogy a fogantatás sikeres legyen és egészségesen fejlődhessen majd a kicsi? Mit kerüljenek, mire figyeljenek a jövendőbeli szülők már a baba tervezésekor?