Táplálkozási szokások
Megdöbbentő hazai kutatás: a tinédzserek egészségesnek hiszik magukat, miközben üres kalóriákon élnek
Tudta, hogy a 14-17 éves magyar fiatalok egy jelentős része már napi szinten kávézik, a szünetekben pedig energiaitalokkal tartja ébren magát? Miközben a szülők abba a hitbe ringatják magunkat, hogy gyermekük a gondosan becsomagolt szendvicset eszi az iskolában, a valóság sokkal riasztóbb. Egy hazai kutatás ugyanis feltárta a tinédzserek életmódjának titkait, amely észrevétlenül emészti fel a jövőjüket.
Tényleg húst hússal eszünk? A legújabb kutatás szerint így ebédel a magyar
Egy friss hazai kutatás feltárta, hogyan (nem) változott a magyar étkezési kultúra a 21. században.
Káros-e, ha tévénézés közben eszünk, vagy nem? Ezt derítették ki a tudósok
Mi baj lehet abból, ha vacsorázás közben megnézzük a kedvenc sorozatuk következő részeit, vagy egy jó filmet? Azt gondolnánk semmi, pedig ennek a szokásnak árnyoldala is lehet.
Mi állhat az állandó éhségérzet hátterében? Ilyen, amikor az éhséghormonok okozzák
Ha folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, annak hátterében nem csak a táplálkozási szokások állhatnak, hanem akár az éhséghormonok is.