11. oldal - Tél | Egészségkalauz

Tél

Felkészült a téli betegségekre? Tesztelje!

Felkészült a téli betegségekre? Tesztelje!

Tesztünkből kiderítheti, hogy önnek kell-e számítani a meghűléses betegségekre, vagy pedig jó eséllyel elkerülheti a náthát, influenzát, hiszen megfelelően felkészítette immunrendszerét.

Így előzhetjük meg a téli baleseteket

Így előzhetjük meg a téli baleseteket

Bármennyire is zord legyen kint az idő, bizony ki kell mennünk a szabadba – van, amikor „muszáj”, és van, amikor csak azért, hogy jól érezzük magunkat. Következzen néhány praktikus tipp, hogy megelőzhessük a baleseteket, problémákat.

Téli egészségkockázatok

Téli egészségkockázatok

A téli időszakban egészségünk megőrzésére fokozott figyelmet kell fordítanunk. Az alábbiakban összefoglaljuk a legfontosabb téli egészségkockázatokat, a belső téri allergének, az influenza és a nátha, valamint a szén-dioxid, szén-monoxid és más légszennyezők egészségre gyakorolt hatását, a megelőzés és a kezelés lehetőségeit.