Térdfájdalom
Hogy ne ártson meg az ülőmunka: 5 tipp, hogy elkerülje a lábproblémákat
Az utóbbi két évben szervesen átalakultak a munkahelyszínek, a koronavírus hatásaként sokak dolgoznak továbbra is home officeban, így a napjuk jelentős részét számítógép előtt ülve töltik. Ebben az élethelyzetben még annyi mozgás sincs, mint korábban az irodai környezetben, ezért fokozottabb figyelmet kell fordítani a lábak egészségének védelmére is.
Először hajtottak végre ortopédiai műtétet robotok segítségével hazánkban
Robotok támogatják a minél pontosabb és hatékonyabb sebészeti beavatkozást Budapesten. Az első térdműtétekre a napokban került sor a világ jelenlegi legkorszerűbb technológiájával. Ezzel hazánk lett a 4. olyan ország Európában, ahol ezzel a módszerrel végeznek térdprotézis beültetést.
Porckopása van? Segít a glükozamin-terápia
Mi az a glükozamin és hogyan segít csökkenteni a térdízületi artrózis tüneteit? Íme!
Így előzze meg a térdízületi kopást!
Bár az ízületi kopás meglehetősen gyakori az idősebb korosztály tagjaiban, a megfelelő lépésekkel jelentősen csökkenthetjük ennek a betegségnek a rizikóját, sőt akár teljesen meg is előzhetjük a porckopást!
Csak most kezdtem futni, miért fáj mégis a térdem?
Nyáron sokan kedvet kapnak a sportoláshoz, futni, kerékpározni, edzeni kezdenek, ám nem kevesen vannak, akiket néhány hét után feladásra késztet a térdfájás. Hogyan előzhetjük meg a térdfájást?
Térdfájás, porckopás - belgyógyászati problémákra is utalhatnak
A térdfájás rendkívül gyakori panasz és többféle betegséget is jelezhet. De mi a különbség az egyes problémák között? Mitől is fájhat a térdünk? Nézzük!
35 év feletti? Tippek, amikkel megkönnyítheti a házimunkát!
A 35 évnél idősebbek felének megterhelő a mindennapi feladatok elvégzése. Lássuk, mit tehetünk, hogy megkönnyítsük hétköznapi feladataink elvégzését!
Egy héten belül megszüntetheti a térd izületi fájdalmát
Lehet, hogy megsérült a térde és nem is tud róla? Ízületi tükrözéssel már egy hét múlva visszatérhet megszokott életmódjához!