Természetes gyógymódok
Probiotikumok - a kórházi őrzőben is
Hasznos a probiotikumok használata a kórházi őrzőszobában! Gyermekek és felnőttek egészségének megőrzése végett, különböző fertőzések megelőzése céljából javasolják probiotikumok rendszeres szedését. Kínai szakorvosok súlyos agyi sérülések miatt ápolt betegek védelmére alkalmaztak ilyen szereket igen jó eredménnyel.
Zöld tea - és szellemi frissesség
Tovább maradnak szellemileg frissek a zöld tea kedvelői? A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók.
Migrén - és akupunktúra, használ a kezelés?
Egy kínai kutatás szerint a hamis akupunktúrás kezelés ugyanolyan eredményt hoz, mint az elfogadott fajták alkalmazása.
Sóterápia - egy természetes gyógymód
Manapság sajnos napi aktualitás a civilizációs és környezeti okokra visszavezethető betegségekről beszélni. Elég csak azokra a híradásokra gondolni, amikor a légszennyezettség magas szintje miatt még a lakásuk elhagyását sem javasolták az embereknek. Bizonyára sokan láttak már gyerekkocsiban ülő gyermeket, akiknek fejmagasságában autók kipufogói ontják a mérgező gázokat; vagy idős embereket, akik szatyorral a kezükben, házuk lépcsőinek megmászása előtt gyógyszert permeteznek szájukba. Nem is beszélve azokról az embertársainkról, akiket csak a tiszta oxigén belélegzése tart életben, és még egy-két lépést sem tudnak fuldoklás nélkül megtenni. De talán létezik segítség, amelyet a gyógyszereken kívül a természet adta lehetőségek kínálnak. Erről beszélgetett az MTI-Press munkatársa Józsa Erikával, az egyik budapesti sószalon üzemeltetőjével.
Szelíd gyógymódok ABC-je
Szelíd gyógymódok. De mit mire? Már fény derült arra, hogy az alternatív gyógymódok hatásosak, ám vajon milyen bajunkhoz milyen medicina gyógyító erejét vegyük igénybe? Csak definíciószerűen, röviden, lássuk!
Nem fétis: mutasd a lábfejed - megmondom, ki vagy!
Igaz, hogy a szem a lélek tükre, de ha igazán meg akarsz ismerni valakit, nézd meg alaposan a lábfejét.
Együnk brokkolit? Még egyszer a jótékony hatásokról
Ha a brokkoli és az egyéb, úgynevezett keresztes virágú zöldség egészségügyi előnyeit akarjuk élvezni, nem elég azokat táplálék-kiegészítő formájában szedni, hanem magukat a zöldségeket kell fogyasztani. Ennek oka az Oregon Állami Egyetem Linus Pauling Intézetének tudósai által kiadott tanulmány szerint - amely a Journal of Agricultural and Food Chemistry című lapban jelent meg - az, hogy a bennük található kulcsfontosságú fitokemikáliák csak így tudnak teljes mértékben felszívódni.
Természetes módszerekkel a magas vérnyomás ellen
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: a magas vérnyomás a leggyakoribb szív-és érrendszeri betegség. Felnőttkorában minden negyedik-ötödik embernek kórosan megemelkedik a vérnyomása, és megfelelő kezelés nélkül ennek súlyos következményei lehetnek. Két amerikai kutató áttekintette, hogy a gyógyszeripar előállította szerek helyett milyen természetgyógyászati módszerekkel igyekeznek mérsékelni, sőt lehetőleg megszüntetni ezt a kóros állapotot.