Csontképzés | Egészségkalauz

Csontképzés

Csendes csontritkulás: hogyan előzhető meg ez a különös betegség?

Csendes csontritkulás: hogyan előzhető meg ez a különös betegség?

A csontritkulás – vagyis az osteoporosis – évtizedeken át észrevétlenül dolgozik a szervezetben, majd egyetlen rossz mozdulat, egy banális esés után kiderül, hogy a csontok már nem elég erősek.

A megfelelő D-vitamin szinthez az sem mindegy, milyen szögben süt ránk a nap

A megfelelő D-vitamin szinthez az sem mindegy, milyen szögben süt ránk a nap

Siralmasan alacsony lehet a D-vitamin termelődés, még nyáron is!