D-vitamin
Mi a különbség a 400 IU D3-vitamin és a 400 NE D3-vitamin között?
A D-vitamin dózisát több esetben nem mikrogrammban, hanem úgynevezett nemzetközi egységben (NE) adják meg.
Mennyi kálcium javasolt terhesség alatt? Az orvos válaszol
Kedves Orvosok! 17 hetes kismama vagyok (december 5-en 16+4 hetes). Úgy tudom, hogy ilyenkor indul intenzív növekedésnek a baba és a fogaim megőrzése érdekében szeretnék kálciumot szedni, ami a babának és nekem is bőven elég, mert a terhes vitaminban nincs.
Legnépszerűbb
-
Daganatos betegségek
Daganata volt? Ha ezt a vitamint szedi, csökkentheti a kiújulás esélyét a kutatók szerint
Az 5 éves kiújulásmentes túlélés statisztikailag jelentősen magasabb volt a napi 2000 NE D-vitamint szedő csoportban, mint a placebo csoportban.
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ha ebből a vitaminból hiányunk van, megduplázódik a szívinfarktus esélye
Kutatók a szívinfarktussal kapcsolatban fontos összefüggésekre jutottak. Ezt jó, ha tudja!
Pajzsmirigyzavar: most akkor jó a jód vagy sem?
Az orvos többek között ezt a gyakori kérdést is megválaszolja.
Miért fontos a D-vitamin? Ez az egy tényező biztosan kőbe vésett
A D-vitamin napjaink egyik legnépszerűbb vitaminná vált, hiányát számos betegség kialakulásával hozzák összefüggésbe.
Ha elköveti ezeket a hibákat, feleslegesen szedi a D-vitamint
Bizonyos hibák miatt csökkenhet a D-vitamin felszívódása, így nem tudja jól kifejteni a hatását.
Mire jó a csukamájolaj? Ilyen hatással van a szervezetre
A csukamájolajat egész generációk utálták íze miatt. Valójában amilyen rossz ízű, annyira egészséges. Mutatjuk, miért érdemes fogyasztani.
Az alváshiány veszélyei: így támogathatja szervezetét megfelelő tápanyagokkal
Az ősz beköszöntével alkalmazkodni kell a hűvösebb időjáráshoz, a rövidülő nappalokhoz, és ilyenkor sokan nyugtalanabbul alszanak, fáradtan ébrednek.
El lehet kerülni a megfázást? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!
Ha szeretnénk elkerülni a megfázást, akkor érdemes odafigyelnünk az immunrendszerünkre!