D3-vitamin
A D2-vitamin-kiegészítők csökkentik a D3-szintet! A szakértők elmagyarázzák, miért
A kereskedelmi forgalomban kapható kiegészítők szedésekor óvatosan kell eljárni.
Tényleg jó a magnéziumot és a D-vitamin együtt szedni?
A két tápanyag szorosan együttműködik a szervezetben - de jó-e az, ha a kettőt együtt szedjük be?
Mi a különbség a 400 IU D3-vitamin és a 400 NE D3-vitamin között?
A D-vitamin dózisát több esetben nem mikrogrammban, hanem úgynevezett nemzetközi egységben (NE) adják meg.
Mi a különbség a D2- és a D3-vitamin között?
A D-vitaminnak kétféle formája ismert a D2-vitamin (más néven ergokalciferol), illetve a D3-vitamin (más néven kolekalciferol).
D3-vitamin és a rák kapcsolata: nemcsak a dózis, az adag gyakorisága is számít
A nagyobb dózisú D3-vitamin hosszabb időközön át tartó fogyasztása 12%-kal csökkentette a rákos halálozást egy kutatás során.
D-vitamin: ennyire másként hat az európaiakra és az ázsiaiakra
A D3-és a D2-vitaminnak eltérő hatásai is vannak az immunrendszerre és ezek ráadásul rasszbéli különbségeket is mutatnak.
Izmos test és termékenység - ezért kell mindkettőhöz extra D-vitamin!
A tél végére már a magyarok 95%-a D-vitamin hiánnyal küszködik. De pontosan mennyi D-vitaminra van szükségünk ősszel és télen, és mi a jelentősége a D-vitamin pótlásának?