Dash diéta

Táplálkozás

Ezek a zöldségek csökkenthetik a szívproblémák kockázatát - a kardiológus tanácsai

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri...
Táplálkozás

Fogyni szeretne? Ezek 2023 legjobb diétái az orvosok, táplálkozási szakemberek szerint

Orvosok és táplálkozási szakértők összeállították 2023 legjobb...
Egészség és szépség

Tegyük meg a 6 legfontosabb lépést önmagunkért!

Április 7-én, az Egészség Világnapján érdemes elgondolkodni azon, hogy napjainkban egyre több...