Demencia
Ezt az étrend-kiegészítőt sokan szedik a memóriájuk karbantartásáért, de lehet feleslegesen
Az omega-3 halolaj-kiegészítőket világszerte milliók szedik abban a reményben, hogy javítják a memóriát, lassítják a szellemi hanyatlást és csökkentik az Alzheimer-kór kockázatát. Egy új, nagyszabású klinikai vizsgálat azonban arra jutott, hogy a készítmények ezen a téren nem váltották be a hozzájuk fűzött reményeket.
Ezeket a demencia első jeleit sokan csak a stressznek tulajdonítják – pedig fontos lenne időben felismerni őket
Igen könnyű a stresszre fogni ezeket a tüneteket, pedig demenciát is jelezhetnek.
Ezek az ételek segíthetnek csökkenteni a demencia kockázatát - új kutatás
A bogyós gyümölcsök, a tea, a kávé és az extra szűz olívaolaj nemcsak az egészségünknek, hanem az agyunknak is jót tehetnek. A Semmelweis Egyetem kutatói szerint ezekben az élelmiszerekben olyan növényi vegyületek találhatók, amelyek hozzájárulhatnak az egészséges agyi öregedéshez.
A demencia egyik korai tünete lehet, ha ezt a furcsa változást veszi észre az étvágyában
Nem csak a feledékenység utalhat demenciára.
Éles elme 50 felett: 7 szokás, ami hatékonyan javítja az agy egészségét
Ugyanezek hétköznapi bűnné is válhatnak, amivel észrevétlenül romboljuk az agysejtjeinket.
Ez az egyszerű szokás csökkentheti a demencia kockázatát
Ez igazán nem nagy ár azért, hogy tovább friss maradjon az elménk.
Úgy tudta, segít elaludni? Tévedett! Egy közkedvelt esti ital miatt idő előtt leépülhet a memóriánk
Neurológusok figyelmeztetnek: ez az ártatlannak hitt esti szokás szó szerint összezsugoríthatja az agyat.
Demencia ellen táplálkozással: a neurológusok elárulták, melyik az a 3 étel, ami segít megvédeni az idős agyat
A neurológusok szerint egy kritikus tápanyagot szinte mindannyian megvonjuk az agyunktól.