Diéta
Ingadozó vérnyomás: itt egy gyógynövény, ami szívpanaszok ellen is segíthet
A galagonya virágos hajtásvége a rendetlen vérnyomásra is jótékony hatással van. Így fogyasszuk!
Hisztamin intolerancia: ezt is vegye figyelembe a diétánál
Nincs általános, mindenkire alkalmazható szabály, de van, amit mindig be kell tartani.
Mi az összefüggés a rossz alvás és az elhízás között? A szakorvos elmondja
Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Elmondjuk, mi állhat a háttérben.
Csak heti fél kilót fogyok, hogyan tudom felgyorsítani? Az orvos válaszol
Ez normális, hogy odafigyelés mellett is ennyire keservesen lassú legyen egy folyamat, egy olyan gyógyszer mellett amitől más 3 hónap alatt 20 kilót lead?
Léböjtkúra: a dietetikus elárulja, vajon jót tesz vagy inkább árt nekünk
Itt a válasz, hogy vajon megéri-e léböjtkúrával sanyargatni magunkat.
Bizonyos fogyókúrák hirtelen szívmegállást is okozhatnak!
A bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erőtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja.
Állandó falásrohamai vannak? Így győzheti le a farkaséhséget
Éjjel-nappal csak enne és enne? Ezeket a tanácsokat fogadja meg!
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha ezt teszi este
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak. Nézzük, miként tehet ehhez hozzá a jó alvás.