Ebéd | Egészségkalauz

Ebéd

7 tanács, mely sokat segíthet a fogyásban

7 tanács, mely sokat segíthet a fogyásban

Apróságnak tűnnek, de igen sokat segíthetnek a súlyfelesleg leadásában.

Belehalt a beteg a kórházi kosztba - nem ehetett volna olyat, amit kapott

Belehalt a beteg a kórházi kosztba - nem ehetett volna olyat, amit kapott

A beteg darabos ételt kapott, pedig csak pépeset ehetett volna.

Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása

Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása

Ebédelni valóban délben kell? Meddig ajánlott reggelizni és mikor ér véget a vacsoraidő?