Egészség
Halolaj és fogyás? (új eredmények)
A halolaj nem gyorsítja a fogyást! A halolaj-kapszulák nem segítik a fogyást, ha valaki már diétázik és tornázik, fedte fel az American Journal of Clinical Nutrition egy új kutatása. Dr. Laura F. DeFina a dallasi Cooper Intézetből munkatársaival együtt felfedezte, hogy a fogyókúrás programban résztvevő elhízott és túlsúlyos felnőttek közül nem fogytak többet azok, akik omega-3 zsírsavakat szedtek kiegészítésképpen.
Lassú szív - tovább él!
Lassú szív tovább él? A Szív Világszövetség idei jelszava utalt a mozgás fontosságára a szív egészsége szempontjából. Több nagy nemzetközi vizsgálat most közölt eredményei adatokkal is alátámasztották a rendszeres testmozgás jelentőségének elvét, amit a Magyar Kardiológusok Társasága is hangsúlyozott a Szívünk Napjának ez évi programjában.
Legnépszerűbb
Túlélhető-e az agyi oxigénhiány?
Különleges agyi anyagcsere teszi lehetővé az oxigénhiány túlélését. Ha az emberi szövetek oxigénellátása korlátozott vagy szünetel, már néhány perc elteltével visszafordíthatatlan károk keletkeznek, különösen az idegrendszerben. Néhány emlősfaj azonban meglepően jól boldogul az oxigénhiányos környezetben - német, izraeli és norvég kutatók most földikutyák és fókák segítségével próbáltak rájönni a titok nyitjára.
Avokádóval és tojással a szív egészségéért?
Szakértők szerint az avokádó emeli a "jó" koleszterin (HDL) szintjét, ami javítja a szív egészségi állapotát. Sőt, az sem okoz semmilyen kárt, ha a szívbetegek étrendjébe beleillesztik a tojást is.
Már a kisfokú túlsúly is fokozza a kockázatot!
Már a kisfokú túlsúly is fokozza a kockázatot! Nem szükséges a nagyfokú elhízás ahhoz, hogy fokozódjon az idő előtti halálozás kockázata – olvasható a New England Journal of Medicine csütörtöki számában.
Hozd vissza apát...! (levelek a Mikulásnak)
Halló, itt a Mikulás! - Hozd vissza a temetőből anyát, a kórházból a nagymamát, vezényeld haza hozzánk apát... - Halló, a Mikulást keresem! Az igazit.. Mert állítólag Tárnokon egy hamisítatlan, minden kérést és óhajt teljesíteni igyekvő, jó tanácsokban sem fukarkodó, a szeretet és a remény hangján szóló Mikulás fogadja a kuckójába látogatókat a helyi Mikulásportán. Megpróbáltalak hát a Mikulásfonon hívni, de te épp ajándékokat szereztél be, csak a rögzítőd jelentkezett, írtam neked e-mailt (amelyre kedvesen válaszoltál), ám mindenképp beszélnünk kell! Nem hagy nyugodni egy titok...
Hogyan legyünk (jó) társasági emberek...?
Hogyan legyünk társasági emberek? Dr. Martin Antony, a Ryerson Egyetem pszichológus professzora, a szorongás és félénkség vezető szakértője segít legyőzni a félelmeket praktikus tippjeivel.
Beszédmonitorozás - és a Parkinson-kór súlyossága
Beszédmonitorozással állapítható meg a Parkinson-kór súlyossága. A Parkinson-kór tünetegyüttesének súlyossága a beszéd monitorozásával állapítható meg - erre a következtetésre jutottak brit és egyesült államokbeli kutatók, akik vizsgálataikról a Royal Society Interface című folyóiratában számoltak be.