Egészség

Egy hónapig minden reggel tojást reggelizett – ez történt a szervezetében

Mit árul el mindez a szervezet működéséről?

Figyelmeztetés jött a nyugdíjpénzek kapcsán - már csak pár nap maradt

Már csak néhány nap maradt a 150 ezer forintos szja-visszatérítés megszerzésére.

Testmozgás vagy alvás – melyik a fontosabb, ha egyszerűen nincs ideje mindkettőre?

Az egészség szempontjából alvásra és testmozgásra is szükségünk van. De vajon mi van akkor, ha választani kell a kettő között? Melyik a fontosabb?

Ebben az időben érdemes télen vacsorázni – így hatékonyabb a zsírégetés

A hideg hónapok nemcsak a hangulatunkat írják át, hanem azt is, hogyan bánik a szervezet az energiával.

Egészségért Díj: szülőszobai eseménynapló, gyógyító kert és traumatudatos felnőttképzési rendszer is van a nyertesek között

Az eseményen olyan hazai egészségügyi és köznevelési feladatokat ellátó szervezeteket díjaztak, akik előremutató megoldásaikkal infrastrukturális és oktatási fejlesztéseket valósítanak meg a díjjal együttjáró 24 millió forintos támogatásnak köszönhetően.