65. oldal - Elhízás | Egészségkalauz

Elhízás

Szülés utáni súlyfelesleg – segít a diéta és a testedzés

Szülés utáni súlyfelesleg – segít a diéta és a testedzés

A Cochrane Intézet tudományos kutatócsoportjának előzetes eredményei szerint hatásosabban lehet fogyni terhesség után, ha kombináljuk a testedzést a diétával.