Elhízás
Mitől emelkedhet meg a vérnyomás? Nem mindig csak a só a hibás
A magas vérnyomás sokáig tünetmentes maradhat, ezért gyakran csak egy rutinmérés során derül ki, hogy valami nincs rendben.
Csendben károsít, mégis sokakat érint: honnan tudhatja, hogy Önnél is jelen van a zsírmáj?
A zsírmáj betegség hosszú ideig tünetmentes lehet; sokan csak véletlenül, laborvizsgálat vagy hasi ultrahang során szembesülnek vele.
Ezekkel a szokásokkal akaratlanul is megrövidítheti az életét
Nem csak a dohányzás vagy a túlzott alkoholfogyasztás rövidítheti meg az életünket – sőt, sokkal alattomosabbak azok a hétköznapi szokások, amelyekről elsőre nem is gondolnánk, hogy hosszú távon komoly következményekkel járhatnak.
Az Egyesült Királyság bővíti a fogyókúrás injekciók alkalmazását: már a szívroham megelőzésében is szerepük lehet
Az Egyesült Királyságban hamarosan jóval szélesebb körben tehetik elérhetővé a szemaglutidot azok számára is, akik ugyan nem elhízottak, de túlsúlyosak, és nagy a kockázatuk egy újabb szív- és érrendszeri eseményre.
Ha tudjuk, hogy mi egészséges, miért elcsábulunk el mégis?
Egy könnyű, zöldségekben gazdag fogás vagy egy szaftos, zsíros étel körettel? A legtöbbünk fejben tudja, mit kellene ennie, de az azonnali élvezet miatt az utóbbi felé nyúl a villájával.
A derékbőség jobban előre jelzi a szívelégtelenséget, mint a BMI! Így mérje meg magát, hogy helyes értéket kapjon
Az utóbbi években egyre több kutatás hívja fel a figyelmet arra, hogy nem csupán az számít, mennyit mutat a mérleg, hanem az is, hol helyezkedik el a testzsír.
Kevesebb kalória, élesebb memória: tényleg az elhízás az agy ellensége?
Kiderült, mit jelent a táplálkozás szerepe az időskori elbutulás megelőzésében.
Miért szaladnak fel könnyebben a kilók 40 felett?
Sokan tapasztalják, hogy negyven–ötven éves kor után a pluszkilók könnyebben felkúsznak, miközben ugyanúgy étkeznek, mint korábban. A testsúlynövekedés ilyenkor nem feltétlenül az önfegyelem hiányából fakad.