Étrend
-
Vesebetegségek
Veseköve van? Nem mindegy, milyen diétát követ
Nem mindegy, hogy milyen típusú vesekövük van, és az sem, milyen diétát alkalmazunk! Segítünk...
-
Táplálkozás
Ezekkel az ételekkel gyorsítható a lassú anyagcsere!
Sajnos, ki kell ábrándítanunk azokat, akik úgy vélik, elég néhány élelmiszert beiktatni az...
-
Táplálkozás
Vegán étrend: ezek a vitaminok maradnak ki leggyakrabban belőle
A vegánoknál, vegetáriánusoknál a húsok, a tejtermékek és az állati eredetű élelmiszerek kimaradnak...
-
Táplálkozás
Ezért olyan egészséges a bulgur cukorbetegeknek is
Milyen jótékony hatásai vannak a bulgurnak, és hogyan lehet elkészíteni?...
-
Táplálkozás
Az egészséges táplálkozás hét parancsolata ősszel
Az őszi időszak kiváltképp alkalmas a felesleges kilóink ledolgozására. Ha betartjuk a szakértők...
-
Táplálkozás
Ezért növelheti a rák kockázatát a feldolgozott húsfogyasztás
Sokkal nagyobb szerepet játszanak az egészségtelen étkezési szokások a daganatos betegség...
-
Életmód
Ez Hippokratész ma is érvényes 5 alapszabálya – a 3. virágkorát éli
Hippokratész úgy vélte, hogy a testet egészben kell kezelni, és nem csak egy részét. Figyelmesen...
-
Táplálkozás
Ez lehet a sikeres fogyás titka!
Ha szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegünktől, de tanácstalanok vagyunk, hogy miként kezdjük el...
-
Táplálkozás
Mire jók az úgynevezett divatdiéták?
Se szeri se száma a divatdiétáknak, és némelyikük tényleg működik...