Fájdalomcsillapítás
Mi jó nyakfájás ellen? Ezt a 7 módszert javasolja a szakorvos
Szinte nincs is olyan ember, akinek időnként ne fájna a nyaka. Hogy mit lehet ellene tenni?
Ne féljen orvoshoz menni, ha úgy gondolja, tüneteit daganat okozza!
Inkább menjen el feleslegesen!
Legnépszerűbb
Bütykös ujjakra ezt a természetes hatóanyagot próbálja ki!
Főként az idősebbeket érinti a bütykösödés, ami nem csak esztétikailag zavaró, de a mozgás szabadságát is gátolja. A fájdalmon azonban hatékonyan lehet segíteni.
3 kezelés, amivel enyhíti a derékfájást
A visszatérő derékfájás megnehezíti a mindennapokat, ahhoz azonban, hogy a fájdalom enyhüljön, először ki kell deríteni az okát.
Makacs, nem múló térdfájás: ezek a módszerek segíthetnek
A középkorúak több mint felének szembe kell néznie a térdfájással. De mit tehetünk ellene? Az orvos elmondja.
3 hiba, amit térdfájáskor a legtöbben elkövetünk
Mivel gyakran túlságosan a fájdalomra koncentrálunk ekkor, könnyen elkövethetünk néhány hibát, melyek csak rontanak a helyzeten.
Ez az oka annak, hogy fájnak a végtagjai, ha ugyanazokat a mozdulatokat hosszú ideig végzi
Legyen szó sportról vagy munkáról, ha hosszú ideig végzünk ugyanolyan mozdulatokat, akkor előbb-utóbb fájdalmat tapasztalhatunk. Hogy miért és mit lehet ekkor tenni?
Porckorongsérvre utalhat, ha ezt érzi a kezében
A porckorongsérv gyakori tünete a kézzsibbadás, sokan mégsem gondolnak arra, hogy a háttérben komolyabb probléma állhat.