Fáradtságérzés | Egészségkalauz

Fáradtságérzés

Azt hitte, csak kimerült a sok rohanástól, de a veséi küldték a vészjeleket - súlyos rákból menekült meg a nő

Azt hitte, csak kimerült a sok rohanástól, de a veséi küldték a vészjeleket - súlyos rákból menekült meg a nő

Csak egy kis fáradtság? Egy nő esetében a tünet mögött egy alattomos betegség rejtőzött, ami majdnem az életébe került.

Több, mint puszta ellustulás: ezek a tavaszi fáradtság valódi biológiai okai

Több, mint puszta ellustulás: ezek a tavaszi fáradtság valódi biológiai okai

Ahogy kisüt a nap, furcsamód sokan nem kicsattannak az energiától, hanem ólmos fáradtságot, fejfájást és ingerlékenységet tapasztalnak. Ez nem csupán pszichés jelenség: a szervezetünknek komoly hormonális és anyagcsere-átállást kell vezényelnie az évszakváltás idején.

Szívritmuszavar: mikor ártalmatlan az erős szívdobogás és mikor veszélyes?

Szívritmuszavar: mikor ártalmatlan az erős szívdobogás és mikor veszélyes?

Miért kell ismernünk a tünet hátterét, ha maga a panasz elmúlt? Melyek a sürgős ellátást igénylő helyzetek? Mikor van szükség kezelésre, és melyek ennek az összetevői? Összegyűjtöttük a legfontosabb válaszokat.

Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén

Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén

A mikroszünetek rövid, néhány másodperctől néhány percig tartó pihenőidők, mellyel megszakíthatjuk a hosszú ideig tartó ülőmunkát.

Mit tanácsol a pszichológus a tavaszi szünetre? Ezt ne tegyük a gyerekkel

Mit tanácsol a pszichológus a tavaszi szünetre? Ezt ne tegyük a gyerekkel

Engedjük a gyerekeket fellélegezni, lehet egy kicsit lazítani, hiszen pont erről szól a szünet.

5 tipp a tavaszi fáradtság leküzdéséhez

5 tipp a tavaszi fáradtság leküzdéséhez

Január, február, itt a nyár - tartja a mondás. De előtte még a tavaszi hónapok alaposan próbára tehetnek bennünket testileg-lelkileg. Ilyenkor sokan tapasztalnak levertséget, fáradtságot, kedvtelenséget, motiválatlanságot, összefoglaló néven tavaszi fáradtságot.

Long covid: a betegek felénél két évvel később is jelentkezik tünet

Long covid: a betegek felénél két évvel később is jelentkezik tünet

A betegek fele 2 évvel a koronavírus-fertőzés után is tapasztalt valamilyen tünetet - derült ki egy friss kutatásból.

Képes az energiaital szívritmuszavart okozni?

Képes az energiaital szívritmuszavart okozni?

Egészségtelen táplálkozás, dohányzás, mozgásszegény életmód. Számtalanszor hallottuk már, hogy ezek a tényezők károsan hatnak a szervezetünkre, kifejezetten a szívünkre. De azt tudjuk, hogy milyen hatással vannak rá az energiaitalok?