A szörnyű melegben állandóan izzadunk, nem esik jól enni sem, és hiába a szünidő, legtöbbünkön ólmos fáradtság ül a napok nagy részében. A fejfájást, kimerültséget, hajhullást könnyű a melegre fogni, de ha a végtelennek látszó hőhullámok után sincs több energiánk, érdemes vashiányra is gyanakodni.
Ön is furcsán szokta magát érezni, miután elmúlt a migrénes fejfájása? Ez az oka annak, hogy ilyenkor olyan, mintha másnapos lenne.
Ha kénytelen hosszan az irodában ülni, érdemes megfogadnia az alábbiakat.
Mikor kell igazán aggódni egy fejfájás miatt?
Szinte nincs is olyan ember, akit olykor ne gyötörne fejfájás. Vajon milyen jelzésértékkel bír az, ha főként este lép fel a panasz?
Sokaknál okozhat erős fejfájást és migrént az, ha túl sokáig nézik a monitort.
Elsőre talán nem is gondolnánk, de bizony az állkapcsunké a legtöbbet használt ízület a testben. Hiszen nemcsak az evéshez, hanem a beszédhez is mozgatjuk, sőt, már egy egyszerű nyelésnél is nagy munkára késztetjük.
Hogy csíphetjük fülön az ételintoleranciát?