Folsav
-
Daganatos betegségek
Ez az élénkpiros növény segít a rákkockázat csökkentésében is
Önmagában egyetlen élelmiszer sem képes megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, de a...
-
Pszichés betegségek
Enyhítheti a depressziót a folsav?
Egy tanulmány rámutatott arra, hogy a folsav a mentális egészségünkre is hatással...
-
Baba - mama
MTHFR génmutáció: ezért nem mindegy, hogyan viszi be a folsavat a terhesség alatt
Hogy mindegy-e milyen folsavat szedünk a terhesség alatt, vagy éppen a felkészülési időszakban?...
-
Táplálkozás
Folsav, vas, A-vitamin és cink – ezeknek pótlását már a WHO is javasolja
Egyes kiemelt anyagokból jelentős hiány is kialakulhat a szervezetben, ami érinti a gyermekek...
-
Táplálkozás
Kezdődik a spárga szezonja: erre figyeljen vásárláskor
Mire kell figyelni a spárga vásárlásakor?...
-
Baba - mama
Babát szeretne? Ezt jó, ha tudja!
Egyre többször olvashatjuk, hogy a várandósságot érdemes tervezni, azaz előre rákészülni, a...
-
Táplálkozás
A túl sok folsav növelheti a mellrák esélyét - figyelmeztet a nőgyógyász
Azzal is lehet baj, ha egy igazán jónak hitt tápanyagból túlságosan sokat és nem a megfelelő...
-
Baba - mama
Ezért érdemes a férfiaknak is folsavat szedni
A folsav a férfiak esetében is kiemelt jelentőségű, a baba egészsége múlhat...
-
Táplálkozás
Babát szeretne? Ezekből az ételekből egyen sokat
Ha a közeljövőben szeretne teherbe esni, érdemes folsavban gazdag ételeket...