Egy sérülés vagy megbetegedés senkinek sem hiányzik, érdemes megfogadni ezt a néhány jó tanácsot.
A mátrai faluban, Recsken élő Szabó Marci már évek óta küzd a gyilkos kór ellen.
Sérülések, rándulások, húzódások megelőzésére jó, ha bemelegítünk. Ebben segíthetnek a gyógynövényes krémek, kenőcsök is.
Idén egybeesett a Spar Budapest Maraton és a szervátültetés világnapja, ezért szervátültetettek és orvosaik együtt futottak a versenyen. Volt egy olyan csapat, amelynek mind a 4 tagja szívátültetettként él.
Egy új kutatás érdekes dolgokra világított rá, amikor női és férfi sportolókat vizsgáltak.
Az ételszállítókat legjobban az zavarja, ha kevés borravalót kapnak a vásárlótól.
Melyek azok a sportágak, amelyek testre és lélekre egyaránt jótékony hatással vannak? Szakértőink segítségével ennek jártunk utána.
Ha végre rászánta magát az életmódváltásra, és kocogással, futással kezdene bele az aktívabb életbe, olvassa el, mire érdemes különös gondot fordítani, hogy valóban hasznunára váljék a mozgás.