Gyakorlat
-
Fájdalom
Enyhítse derékfájdalmát nyújtásokkal! A fizikoterapeuta ezt a 3 egyszerű gyakorlatot javasolja
Nyújtással igen jó eredményeket lehet elérni a derékfájdalom...
-
Cukorbetegség
A dietetikus szerint ezzel az egyszerű gyakorlattal szinte azonnal csökkentheti a vércukor szintjét
Még csak nem is nehéz és bármikor...
-
Színes
Arcjóga otthon: 5 arctorna gyakorlat, ami minden nap elvégezhető
A ráncok eltüntetésére van természetes megoldás. Nem csak tűkkel, vagy plasztikával feszesíthető az...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezzel a 3 egyszerű gyakorlattal, könnyedén fejlesztheti gyermeke képességeit
Mutatunk három egyszerű és játékos gyakorlat, amelyek segítenek fejleszteni a kicsik koncentrációs...