Gyermeknevelés
Gyerekeinknél nyáron is fontos: a helyes zsírfogyasztás
Kiegyensúlyozott táplálkozás gyermekkorban – fókuszban a helyes zsírfogyasztás. A nyári szünidővel kiváló alkalom nyílik arra, hogy a szülők megreformálják gyermekeik és a család táplálkozását, életmódját. Bár ekkor rengeteg zöldség, gyümölcs van a piacon és a szabad levegőn végzett sportnak sincs akadálya, mégis a tapasztalatok azt mutatják, hogy a szünidő alatt a gyerekek csak tovább híznak.
Gyerekek nyári étrendje - hasznos tanácsok
A rossz étkezési szokások következményei... Mit egyen-igyon a gyerek nyáron? A gyermekek étkezési szokásai egész életükre kihatnak. A helytelen vagy éppen nem megfelelő ritmusban történő táplálkozás könnyen szokássá válik, és később is nagyon nehéz megszabadulni tőle.
Legnépszerűbb
-
Stresszoldás
A gyermekkori érzelmi elhanyagolás egész életre szóló sebet hagy. A pszichológus elmondja, miért kerülik sokan a mély kapcsolatokat – az ok a gyerekkorban rejlik.
-
Dietetika
Tom Jerry-je téged is (át)ver...? Gyilkolászni fog a gyereked, ha túl sok agresszív mesefilmet néz? Őszi frissítőként foglalkozzunk a vizuális tartalmakkal.
A szem nemcsak a lélek tükre!
A gyerekek életük első tizenkét éve során ismereteik nyolcvan százalékát vizuális úton szerzik meg. Noha a látással kapcsolatos problémákat látszólag könnyű észrevenni, a legtöbb szülő számára mégsem mindig egyértelmű, hogy gond van gyermeke szemével, pedig az Egyesült Államokban a látással kapcsolatos gondok a negyedik helyet foglalják el a testi rendellenességek sorában.
Karácsonyi ajándékötletek - gyerekeknek
Az ünnepek már itt vannak a nyakunkon, és az újdonsült, de a rutinosabb szülők is elkezdik törni a fejüket, hogy mit is kellene venni a gyereknek karácsonyra. Dr. Jókay Kinga, a Rózsakert Medical Center vezető gyermekorvosa azt tanácsolja, hogy ahelyett, hogy az utolsó pillanatban megrohamoznánk egy játékáruházat, próbáljuk meg okosan megválogatni az ajándékokat. Az ajándékozásnál a legfontosabb, hogy igazi meglepetés legyen, örömet okozzon, legyen kapcsolatépítő, de fejlessze is a képességeket, azaz tanuljon belőle a gyerek.
Csendben szenvedő anyukák: ízületi fájdalmak kisgyermek mellett
Anyukaként folyton arra gondolunk: csak gyermekünk egészséges legyen. Ez természetes aggodalom, hisz mindannyian a legjobbat szeretnénk nekik. De vajon gondolunk-e saját magunkra, miközben mindent megteszünk a gyermek kiegyensúlyozott fejlődéséért, boldogságáért? A kiságyból való kiemelés, a pelenkázás, a négykézláb lovacskázás mind megterhelőek ízületeink számára. Gyakran küzdünk fájdalmakkal, de édesanyaként csak a legritkább esetben panaszkodunk emiatt. Hogyan végezzük helyesen ezeket a mindennapi mozdulatokat, hogy ne fájjon a derekunk, térdünk, csuklónk, ne kopjanak porcaink? Az Ízületőr www.izuletor.hu) szakértői ehhez adnak tippeket.
Hitek és tévhitek: mit ehet a baba igazából?
Az 1-3 évesek még nem ehetik ugyanazt, mint a felnőttek! A magyar anyák fele nem tudja, hogy az 1-3 évesek még nem ehetik mindig ugyanazt, amit a család többi tagja - derült ki a Magyar Gyermekorvosok Társaságának friss felméréséből.
Hogyan hallanak a csecsemők?
Az újszülöttek első életszakaszának rohamos fejlődése során többnyire az egészséges hallás is kialakul – napjainkban ritkán fordul elő a veleszületett halláskárosodás a csecsemőknél, mindössze két ezrelékük kezdi meg életét ehhez kapcsolódó érzékszervi problémával.
Fantasztikus eredmények koraszülötteknél! – A zenei fejlesztés jótékony hatásai
Talán nem is gondolnánk, hogy az énekes-zenés-játékos foglalkozásoknak mekkora jelentősége van a gyermekek korai fejlesztésében. A Tunyogi Pedagógiai Szakszolgálat (http://tunyogi.hu/a-jatszohaz/) munkatársa, Juhász Éva Petra, az intézmény gyógypedagógusa rengeteg pozitív tapasztalatról és hasznos információról számolt be nekünk, amelyet nem csak szülőknek ajánlunk szeretettel végigolvasásra.