Gyógynövények
Ezek a legértékesebb gyógynövények télutóra - Szabó Gyuri bácsi immunerősítő tippjei
Hogyan lehet felvértezni magunkat a megfázásos időszakban? Érdemes Szabó Gyuri tanácsait megfogadni!
Ez lehet az oka, hogy tavasszal nehezebben tudunk aludni
A sötét tél közepén alig vártuk, hogy végre beköszöntsön a tavasz: hosszabbodjanak a nappalok és jó kedvvel töltsön el bennünket az arcunkat érő napfény. Az évszakváltás azonban megviselheti a szervezetünket. Fáradttá válhatunk és az is előfordulhat, hogy nem tudunk aludni…
Ezekkel az ünnepi fűszerekkel vigyázzon, mert allergiát okozhatnak!
Sokunknál allergiás tünetek jelentkezhetnek bizonyos fűszerek miatt, és ez alól a ünnepi fűszerek sem kivételek! Lássuk, mikkel érdemes vigyázni!
Ön tudta? A klimax tünetei hormonmentesen is kezelhetőek (x)
A klimax, avagy a változókor sok nő életét nehezíti meg különféle testi és lelki tünetekkel. A hőhullámokat, a fokozott izzadást, a hangulatingadozásokat az előttünk járó generációk asszonyai még kénytelenek voltak szótlanul tűrni, ám egy mai nőnek már számos lehetőség áll a rendelkezésére a klimaxos panaszok enyhítésére. Nem árt azonban tisztában lennünk a különböző terápiák esetleges kockázataival, és ennek fényében kiválasztani azt, amelyik a számunkra nemcsak hatásos, hanem biztonságos alternatívát is jelent.
Rosszul alszik éjjel? Ezt árulják el rólunk az alvási szokásaink
Az álmatlanság meglehetősen gyakori probléma, minden második embert érinthet, és egyre többen fordulnak miatta orvoshoz. Bárkivel előfordulhat, hogy nehezen alszik el, vagy ébren tölti az éjszakát, ám ha ez túl gyakori, akkor érdemes utánanézni, mi lehet az oka...
Így betegít meg minket a tartós stressz (x)
Ha tartós feszültségben élünk, számolnunk kell azzal, hogy idővel emiatt fizikai tüneteink lesznek. Mert a fel nem dolgozott és le nem vezetett feszültség nem múlik el magától! Megbetegítheti a testet és a lelket is.
Szív- és érrendszeri panaszokkal küzd? Támogassa szervezetét természetes módszerekkel!
A kardiovaszkuláris problémák világszerte a vezető halálokok között szerepelnek. Magas vérnyomás, szívelégtelenség, koszorúér-betegségek – csak, hogy néhányat említsünk közülük. Megfelelő odafigyeléssel természetesen csökkenthető az esély az ilyen problémák kialakulására, ráadásul léteznek természetes módszerek is szívünk támogatására!
Gyógyszer nélkül, gyógynövényekkel is küzdhetünk a hétköznapi panaszok ellen
Nyugtalanság, emésztési problémák, puffadás: hétköznapi tünetek, amelyekre sokan keresik a megoldást. A gyógymód viszont nem csak gyógyszerek formájában jöhet, bizonyos gyógynövények helyes használatával hatékonyan és kíméletesen hagyhatjuk magunk mögött a gondokat. De melyiket válasszuk?