Gyulladáscsökkentés
Miért érdemes brokkolit enni? A szíve és az immunrendszere is hálás lesz érte
A brokkoli sokak számára csak egy egészséges köret, pedig valójában jóval több annál: olyan értékes tápanyagokat tartalmaz, amilyeneket kevés más zöldség tud felmutatni. Tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és olyan vegyületekkel, amelyek sejtszinten támogatják a szervezet működését.
A természet rejtett kincse: ezért érdemes ősszel kökényt fogyasztani
Bár sokan csak madárcsemegének tartják, ez a növény igazi kincs a természet patikájából: vitaminokban, antioxidánsokban és gyulladáscsökkentő hatóanyagokban is bővelkedik.
7 étel, ami felerősítheti a gyulladást a szervezetében
Ha tartós gyulladás kínozza, akár ízületi panasz, allergia vagy krónikus fáradtság formájában, akkor az étkezésére is kiemelt figyelmet kell fordítania.
Rheumatoid artritisz: ez is okozhatja a reggeli ízületi merevséget
A mozgásszervi megbetegedések közül a legtöbb és legnagyobb kellemetlenséget a rheumatoid artritisz okozza, mely szinte az egész életre komoly hatással van. Tudjon meg mindent a probléma tüneteiről és terápiájáról.
Rejtélyes izomfájdalom a vállban, nyakban: ennek sem árt utána nézetnie
Amikor tartós izomfájdalmakkal küzdünk, amelyeknek nincs nyilvánvaló fizikai oka, könnyen lehet, hogy az úgynevezett fibromyalgiáról van szó.
Kisebb terhelést sem bír ki fájdalom nélkül a bokája? Komoly betegségeket jelezhet
Ezek a bokafájdalom legjellemzőbb okai.
Görcsoldó gyógyteák, amik még a klimax hőhullámai ellen is hatásos ak lehetnek
Akár köhögésről vagy húgyúti fertőzésről van szó, a természet tarsolyában mindig vannak olyan gyógynövények, amelyekkel könnyebb leküzdeni a betegségeket.
Derékfájdalmak és kezelésük: Mikor forduljunk orvoshoz?
A legkisebb megerőltetésre is beáll a derekunk? Vagy rögtön ébredés után érezzük a fájdalmat, ami aztán egész nap elkísér? Mikor kezdjünk el aggódni és orvoshoz fordulni? A fájdalom jellege, valamint a kísérő tünetek sok mindenre választ adnak.