Háton alvás | Egészségkalauz

Háton alvás

Így alusszuk magunkat betegre: 3 népszerű alváspóz, amit ideje elfelejteni!

Így alusszuk magunkat betegre: 3 népszerű alváspóz, amit ideje elfelejteni!

A kedvenc alvópóza lehet, hogy lassan tönkreteszi a gerincét – mutatjuk, miért.

Különös dolgot árul el a személyiségünkről az, hogy az ágy bal vagy jobb oldalán alszunk-e

Különös dolgot árul el a személyiségünkről az, hogy az ágy bal vagy jobb oldalán alszunk-e

Mit árul el a személyiségünkről az, hogy az ágy melyik oldalán alszunk? A kutatók szerint többmindent is.

Melyik oldalon jobb aludni? Ilyen érvek szólnak a jobb vagy a bal mellett

Melyik oldalon jobb aludni? Ilyen érvek szólnak a jobb vagy a bal mellett

Ön melyik oldalán szokott aludni?

Káros hatással van az agyra az, ha ebben a pózban alszik

Káros hatással van az agyra az, ha ebben a pózban alszik

Egy friss kutatás szerint megnöveli a neurodegeneráció esélyét az, ha az alábbi pózban alszik.