Orvosmeteorológia: hőgörcsökkel, szívpanaszokkal érkezik az extrém felmelegedés
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint csütörtökön megérkezik hazánkba is a szaharai por és hőség.
A tartós szaharai légtömeg beáramlás a meghatározó, összetett és megterhelő humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben vagyunk.
Szaharai hőség érkezik sivatagi porral, máris hőségriasztást kellett kiadni.
Nem is gondolnánk, hogy milyen elképesztően összetett humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai hatásoknak lesz kitéve a frontérzékeny, időjárás-érzékeny emberek szervezete csütörtökön.
A nap folyamán egy hidegfront fogja érinteni az északi területeket, de ez csak a magasban érvényesül. Így nem akadályozza az országos kánikula kialakulását, viszont ezeken a területeken komoly meteogyógyászati panaszokat okozhat a fokozottan érzékenyek számára. Folyamatosan özönlik be a forró sivatagi légtömeg, nagy mennyiségű szaharai port hoz magával. A tartós hőség miatt csütörtöktől vasárnapig el kellett rendelni a hőségriasztást, mert már az éjszakák sem hoznak igazi felfrissülést, és igen magasan alakul a napi átlaghőmérséklet, ami állandó terhelés alatt tartja a szervezetünket.
Drasztikusan romlik az alvásminőség, ami különösen tovább rontja az állapotunkat és a teherviselő képességünket. Az összetett hatások következtében, különösen az északabbi területeken rendkívül sokrétű meteogyógyászati panaszaink jelentkezhetnek. Emellett, a szinte zavartalan, igen erős napsütés miatt nagyon magas a napszúrás kockázata, de az olyan súlyos következmények is megjelennek, mint a hőgörcsök, szívpanaszok, rosszullétek és a gyors leégés kockázata.
Mindenki legyen nagyon óvatos, 10-16 óráig ne tartózkodjon a tűző napon, és folyamatosan gondoskodjon a folyadék és az ásványi anyagok utánpótlásáról, különösen a gyermekekre és az idősekre kell erre nagyon odafigyelni. Csökkentsük minden lehetséges szervezetünket érő terhelést, és gondoskodjunk a szervezetünk legalább időszakos, de tartós hűtéséről, adva némi esélyt a regenerálódásra.
Szabadtéri tevékenységek
Alig változik a helyzet, igazi nyári időre számíthatunk a kültéri programok szempontjából, elszórtan a programokat megzavaró záporral, zivatarral, erős széllel, de főleg a 30 fok feletti kánikulával. Igen erős az UVB-sugárzás, magas a napszúrás veszélye. Hőségriasztás van érvényben, kerülje legalább a déli, kora délutáni tűző napot!
Balesetveszély
Magas a baleseti veszélyeztetettség! A fontosabb zavaró feltételek: elszórt záporok, zivatarok, erős széllökések mellett főleg a kánikula! A humánmeteorológiai következmények: felforrósodó autók, változó útviszonyok, fokozott fáradékonyság, romló figyelem, lassuló reflexek. Egyetlen percre sem hagyhat gyermeket, állatot a napon az autóban!
Milyen idő lesz csütörtökön?
Csütörtökön sok napsütésben lesz részünk, csapadék nem várható. A délnyugati szelet élénk, erős lökések kísérhetik. Hajnalban 20, délután 33 fok körül alakul a hőmérséklet. Az UV-sugárzás 11 és 16 óra között nagyon erős lesz, helyenként akár az extrém erős fokozatot is elérheti.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
