Újabb csúcsokat dönt a kánikula, erősít a hőhullám.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint rekorddöntő hőhullámjön. Minden lehetséges módon védekezzünk a legsúlyosabb meteogyógyászati következmények ellen.
Készülni kell a veszélyt jelentő hőegyensúlyi zavarokra is! Országos hőségrekordok dőlnek meg:
Országos hőségrekordokat is döntögető, rendkívül veszélyes hőhullám szakaszra számíthatunk hétfőn is.
Folyamatos, sőt fokozódó a szervezetünket érő hőterhelés, már sok embert érint a hőkifáradás és a hőgörcsök veszélye. Továbbra is magas az egyéb meteogyógyászati panaszok, a súlyos keringési következmények: sztrókok, infarktusok, trombózisok, rosszullétek kockázata, és sajnos egyre jobban oda kell figyelnünk a legsúlyosabb hőegyensúlyi zavar, a hőguta egyre több embert érintő veszélyére.
Ebben az extrém humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben különösen a front-érzékeny, időjárás-érzékeny emberek, az idősek, krónikus betegek veszélyeztetettek ha kiteszik magukat a tűző nap extrém hőterhelésének, nem csökkentik a szervezetük fizikális és mentális terhelését, nem isznak eleget, és nem gondoskodnak a szervezetük - legalább átmeneti jellegű - felfrissüléséről, a folyamatos és erős hőterhelés megszakításáról. Ilyenkor a szédülést, fejfájást egyre inkább zavartság, majd ájulás váltja fel, megszűnik az izzadás, elszürkül a bőr, ilyenkor a szervezet már feladja a védekezést. A testhőmérséklet 40 fok fölé emelkedik és közvetlenül életveszélyes állapot alakul ki, ennek rövidesen halálos kimenetele lehet, de egyre nagyobb a súlyos és maradandó szervi károsodások veszélye is.
Nagyon komolyan kell venni a hőegyensúlyi és keringési veszélyeket, figyeljünk fel a környezetünkben érintett személyekre, és azonnal hívjunk segítséget.
Szabadtéri tevékenységek
Senkinek nem ajánlottak a dél körüli órákban a tűző napra tervezett szabadtéri programok. Még a strandolóknak is fokozottan vigyázni kell a napszúrás és a leégés fokozott veszélyére. Nagyon erős a hőterhelés és extrém közeli főleg a vízpartokon az UV-sugárzás. Délután záporok, zivatarok, felhőszakadás, viharos szél is várható, ami a követlen veszélyeken kívül a fülledtséget kiváltja.
Balesetveszély
Kritikus veszély, tovább ront az erősödő hőség a vezetői képességeinken, sokkal figyelmetlenebbek vagyunk, erősen lassulnak a reflexeink, fokozott figyelem szükséges vezetés közben. Indulás előtt szellőztessük ki, hűtsük le az utasteret, lezárt autóban pedig egy pillanatra sem maradhat sem ember, sem állat. Felhőszakadás, viharos szél is több helyen lecsaphat.
Milyen idő lesz?
Hétfőn a többórás napsütés mellett ismét intenzív lesz a gomolyfelhő-képződés, és elszórtan újabb záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Az északi-északkeleti szél többfelé élénk, nyugaton és északkeleten helyenként erős lesz, zivatarok idején pedig viharos lökések lehetnek. Hajnalban is meleg lesz, a minimok 23 fok körül alakulnak a térségben, míg délután 33 fok várható.
Új korszak kezdődhet a migrén kezelésében: Európában engedélyt kapott egy kettős hatású gyógyszer
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
