Pénteken már újra belépünk a kánikulába, és beindul a kánikulai humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontérzékenyek számára egyre veszélyesebbek a hőhullámok.
3+1 fontos dolog, amire érdemes figyelnie - újra telibe kapjuk a veszélyes hőhullámot!
Pénteken, még ha mérsékelten is, de már beindul a melegedési folyamat, már többfelé kell kánikulára számítani.
Ezt egyelőre még részben kompenzálja az élénk-erős szél hőérzet csökkentő hatása és az erős éjszakai lehűlés. De a magasabb légrétegekben beinduló meleg beáramlás és a közelünkben örvénylő ciklon fokozottan érzékenyeket terhelő hatása miatt melegfront jellegű panaszok helyzet alakul ki.
Frontérzékenyek számára különösen megterhelő a nagy napi hőingás, ami a keringési rendszer terhelése, a görcsös és gyulladásos folyamatok változó fellépése okozta meteogyógyászati panaszokban nyilvánul meg. Újra egyre több a fejfájás, erősen ingadozni kezd a vérnyomás, több lesz a szívelégtelenség, a nehézlégzés, a rosszullét, napon belül tapasztalhatjuk az ízületi panaszok, az emésztőszervi és egyensúlyi zavarok jelentkezését.
De még mindig a kedvezőbb humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetek közé kell sorolnunk a pénteket, amit érdemes is kihasználnunk, de a romló tendencia már érvényesül.
Miután már egyértelmű az újabb hőhullám beindulása, az időjárás érzékenyeknek érdemes erre előre felkészülni:
- hozzuk előre péntekre a jövő hétre ütemezett megterhelőbb teendőinket
- használjuk ki az éjszakai alacsony hőmérsékleteket napközben pedig minden lehetséges módon őrizzük a lakások hűvösségét a napsütés kizárásával és az okos szellőztetéssel
- gondoskodjunk a jövő hétre minél jobb hűtési lehetőségekről, legalább egy ventilátor beszerzéséről
- és ami frontérzékenyeknek nagyon ajánlott, érdemes minél előbb kezeltetniük a hőhullámok elviselését is nagyon megnehezítő időjárás-érzékenységet.
Szabadtéri tevékenységek
Melegszik, de még többnyire kedvező lesz az idő a kültéri programok számára pénteken. Az erős széllökések is enyhítik a többfelé már kánikulai hőmérsékleteket. Kicsi a csapadék esélye, de számítani kell magas UVB-sugárzásra.
Balesetveszély
A beinduló melegedés miatt egyre romló baleseti veszélyhelyzetre számíthatunk. Veszélyesen melegszenek fel a gépkocsi belső terek és egyre jobban rontja a figyelmünket a beindulók kánikula.
Milyen idő lesz?
Pénteken sok napsütésre számíthatunk a térségben, az időnként megjelenő gomolyfelhőkből számottevő csapadék nem várható. Sokfelé lesz élénk, erős az északnyugati szél. Hajnalban 17, délután pedig 28 fok körül alakul a hőmérséklet.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
