Legnépszerűbb

Horkol? Ezeket tegye a nyugodt, csendes éjszakákért

Horkol? Ezeket tegye a nyugodt, csendes éjszakákért

Íme, néhány hasznos tanács horkolás ellen.

Mitől horkolunk? Ez a két tényező okozza a leggyakrabban

Mitől horkolunk? Ez a két tényező okozza a leggyakrabban

Minél hangosabban és gyakrabban horkol valaki, annál nagyobb az alvási apnoe nevű betegség kockázata. Hogyan kerülhető el a horkolás?

Egészsége mellett a férfiasságát is veszélyeztetheti a horkolás és az alvási apnoe!

Egészsége mellett a férfiasságát is veszélyeztetheti a horkolás és az alvási apnoe!

Az obstruktív és centrális apnoe-ben szenvedő betegek gyakran kelhetnek fel éjszaka vizelés miatt.

Tudta, hogy a horkolás örökölhető? Nem csak a férfiakat érinti ez a probléma!

Tudta, hogy a horkolás örökölhető? Nem csak a férfiakat érinti ez a probléma!

A horkolás nemcsak kellemetlen, de komoly egészségi problémákhoz vezethet.

Horkolás: életveszélyes vagy ártalmatlan? Ezekre a jelekre figyeljen!

Horkolás: életveszélyes vagy ártalmatlan? Ezekre a jelekre figyeljen!

Sokak életét keseríti meg a horkolás, amely lehet közel ártalmatlan, de akár a súlyos alvászavar jele is.

5 jel a horkoláson kívül, ami alvási apnoe-ra utalhat

5 jel a horkoláson kívül, ami alvási apnoe-ra utalhat

Sokan a horkolással azonosítják, pedig egyéb tünetek is jelezhetik a problémát.