Hormonváltozás
Menopauza: közel egymillió magyar nőt érint, mégis sokszor tabutéma a változókor
A témáról néhány napja az Európai Parlament több bizottsága is közös meghallgatást tartott, ahol elhangzott, hogy azoknak a nőknek az ellátása nmeglehetősen egyenetlen, akik menopauza okozta egészségügyi problémával fordulnak orvoshoz, sőt sok nő egyáltalán nem kap megfelelő kezelést.
Hőhullámok és izzadás menopauza alatt: ezek az ételek ronthatnak a tüneteken
A menopauza a női lét természetes szakasza, de sok kellemetlen tünettel járhat. Ráadásul bizonyos ételek és italok ugyanis fokozhatják a hőhullámokat vagy ronthatják az alvás minőségét.
Perimenopauza finálé: erről azonosíthatja be a menopauza kezdetét
Honnan tudhatja, hogy belépett a perimenopauza időszakába? Ez az átmeneti szakasz mindenkinél másképp zajlik, és nem mindig könnyű felismerni, hogy mikor közeledik a vége, azaz a menopauza kezdete.
Menopauza: 15 dolog, amit jó, ha nem feled el
A menopauza nem csak a menstruáció végét jelenti – ez egy komplex, testi-lelki átalakulás, amely minden nőt másképp érint.