Időskor
Milyen gyakran kell zuhanyozniuk az időseknek? 60 év felett szokatlan fordulópont következik
60 felett már máshogy kell tisztálkodni? Sokat változik a bőrünk az évek alatt.
Szürke válás: egyre több pár dönt úgy 60 felett, hogy különválik - különös oka van
Egyre több, hosszú évek óta együtt élő házaspár dönt a válás mellett a nyugdíjba vonuláskor. A „szürke válásnak” elnevezett jelenség mögötti statisztikák szerint a késői életkorban leggyakrabban a nők kezdeményezik a válást.
Ezért élnek át sokan lelki krízist 65 éves koruk után - nem egyszerűen az öregedés az oka
Elérte a 65 éves kort? Ez az élet egyik legnehezebb, mégis legfontosabb fordulópontja lehet.
Ötvenéves kor után gyorsabban öregedhet a teste – ám ezek a szervek korábban kezdik
Nem minden szervünk öregszik egyformán.
Mikor jár a legjobban az agyunk? A válasz meglepheti, ha már elmúlt 50 éves
Egy új helyzetben a fiatalabbak gyorsabban reagálhatnak, egy nehéz döntésnél viszont a hosszú évek alatt megszerzett tapasztalat kerülhet előtérbe. De vajon mégis mikor van az agy teljesítményének csúcspontja?
Naplemente-szindróma: ezért változhat meg estére a demenciában szenvedő viselkedése
A demenciával élő ember viselkedése estére hirtelen megváltozhat: a naplemente-szindróma zavartságot, szorongást és nyugtalanságot okozhat, ám néhány tudatos változtatással enyhíthetők a tünetei.
Mozgékonyabb csípő 60 felett: 4 egyszerű gyakorlat, amit egy széken ülve is elvégezhet
Már napi néhány perc is számít.
Naponta ennyi perc mozgásra van szükség ahhoz, hogy jobban öregedjen
Meglepő eredményt hozott egy új vizsgálat.