-
Mozgás
Jóga: így varázsol feszes testet, és óvja a mentális egészségünket
A jóga nemcsak a testet, hanem a szellemet is karban tartja. Rugalmassá és hajlékonnyá tesz, amit...
-
Táplálkozás
Menstruáció idején, szénanátha és csontritkulás ellen egyen almát!
Napi 1 alma az orvost távol tartja! Mutatjuk hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom...
-
Egészség és szépség
Veszélyes kézfertőtlenítők? Ezért kellene mértékkel használni őket!
A kézfertőtlenítők túlzott használata visszafelé sülhet el, olyannyira, hogy akár a fertőzések...
-
Természetes gyógymódok
A narancs csökkentheti a szívbetegségek és az agyvérzés kockázatát?
A narancs az egyik legkedveltebb gyümölcs a téli hónapokban, a narancslé pedig sok reggelizőasztal...
-
Táplálkozás
Sütőtök: így segíti a vesét, a májat és az immunrendszert
A sütőtök serkenti a máj működését, így kitűnő máj- és vesebetegségek esetén, remek béltisztító, és...
-
Idegrendszeri betegségek
Magyar felfedezés mutathat új irányt a stroke és a demencia gyógyításában
Eddig ismeretlen, alapvető fontosságú kapcsolatot fedeztek fel az idegsejtek és az agyi immunsejtek...
-
Táplálkozás
Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát
„Állandóan fáradtnak, leterheltnek érzem magam…..” – Sokszor halljuk családtagjaink, barátaink...
-
Táplálkozás
Gyömbér, az ünnepi időszak legegészségesebb fűszere
A gyömbér jó fájdalom ellen, erős fertőtlenítő hatása miatt pedig kifejezetten jót tesz az...
-
Táplálkozás
Nátha és izomfájdalom ellen egyen D-vitamint!
Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák...
