Ezeket a vitaminokat és nyomelemeket jobb, ha nem szedi együtt! A szakgyógyszerész tanácsai

Ezeket a vitaminokat és nyomelemeket jobb, ha nem szedi együtt! A szakgyógyszerész tanácsai

Melyik vitamint nem szabad forró itallal bevenni, melyek segítik egymás felszívódását, és melyek gátolják? Melyiket érdemes reggel bevenni, melyiket este? A szakgyógyszerész elmondja.

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

Influenza szezonban akár hetekig is eltarthat, mire kijövünk a betegségből, abbamarad a köhögés vagy éppen elmúlik a rossz közérzet. De mi a helyzet akkor, ha végre magunk mögött hagytuk a megfázást, mit tehetünk a felső légutak erősítése érdekében? Ilyenkor ugyanis elengedhetetlen a nyálkahártyák ápolása, egészséges állapotának helyreállítása.

Duzzadt nyirokcsomók - innen sejtheti, hogy daganat okozza

Duzzadt nyirokcsomók - innen sejtheti, hogy daganat okozza

A nyirokcsomó megnagyobbodása gyakran ártalmatlan, ám van, hogy daganatot jelez.

Tavaszi fáradtság gyerekeknél - ezt javasolják a gyermekorvosok

Tavaszi fáradtság gyerekeknél - ezt javasolják a gyermekorvosok

Mit tehetnek a szülők a tavaszi fáradtság és a vírusok leküzdésében, és hogyan segítik a házi gyermekorvosokat az innovatív műszerek a különböző betegségek felismerésében?

Áttörés a szklerózis multiplex megértésében - szinte mindig az Epstein-Barr vírus okozza

Áttörés a szklerózis multiplex megértésében - szinte mindig az Epstein-Barr vírus okozza

Díjat is kaptak ezért a terület vezető kutatói.

Legalább ennyit kell aludni ahhoz, hogy ne betegedjünk meg könnyen

Legalább ennyit kell aludni ahhoz, hogy ne betegedjünk meg könnyen

Ha nem alusszuk ki magunkat, pórul járunk. Alvás alatt a szervezet regenerálódik, és ha ez a folyamat nem történik meg megfelelően, akkor a test nem képes hatékonyan kijavítani a napi stressz által okozott károkat.