Immunrendszer

Ezeket a vitaminokat és nyomelemeket jobb, ha nem szedi együtt! A szakgyógyszerész tanácsai

Melyik vitamint nem szabad forró itallal bevenni, melyek segítik egymás felszívódását, és melyek gátolják? Melyiket érdemes reggel bevenni, melyiket este? A szakgyógyszerész elmondja.

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

Influenza szezonban akár hetekig is eltarthat, mire kijövünk a betegségből, abbamarad a köhögés vagy éppen elmúlik a rossz közérzet. De mi a helyzet akkor, ha végre magunk mögött hagytuk a megfázást, mit tehetünk a felső légutak erősítése érdekében? Ilyenkor ugyanis elengedhetetlen a nyálkahártyák ápolása, egészséges állapotának helyreállítása.

Legnépszerűbb

Duzzadt nyirokcsomók - innen sejtheti, hogy daganat okozza

A nyirokcsomó megnagyobbodása gyakran ártalmatlan, ám van, hogy daganatot jelez.

Tavaszi fáradtság gyerekeknél - ezt javasolják a gyermekorvosok

Mit tehetnek a szülők a tavaszi fáradtság és a vírusok leküzdésében, és hogyan segítik a házi gyermekorvosokat az innovatív műszerek a különböző betegségek felismerésében?

Áttörés a szklerózis multiplex megértésében - szinte mindig az Epstein-Barr vírus okozza

Díjat is kaptak ezért a terület vezető kutatói.

Legalább ennyit kell aludni ahhoz, hogy ne betegedjünk meg könnyen

Ha nem alusszuk ki magunkat, pórul járunk. Alvás alatt a szervezet regenerálódik, és ha ez a folyamat nem történik meg megfelelően, akkor a test nem képes hatékonyan kijavítani a napi stressz által okozott károkat.