A természet patikája több olyan gyógynövényt is kínál, amelyek kíméletesen, mégis hatékonyan segíthetnek ezen az állapoton.
Mutatjuk azt az öt gyógynövényt, amelyek télen különösen hasznosak lehetnek!
A következő gyógynövények nemcsak hatékonyak, de könnyen beszerezhetők, és akár a mindennapi teázás vagy főzés részeként is támogathatják a szervezetet téen a vírusokkal szemben.
A szervezetben zajló krónikus gyulladás sok betegség – köztük szív- és érrendszeri problémák, ízületi fájdalmak, sőt daganatok – kiváltója lehet. Jó azonban tudni, hogy a természet patikája hatékony kiegészítője lehet a megelőzésnek és a regenerációnak is.
A kamillán kívül ezeket a gyógynövényeket próbálja ki, ha álmatlansággal küzd.
A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.
Így fűszerezhet és gyógyulhat egyszerre gyógynövényekkel.
Milyen esetekben, hogyan használható, mennyi kamilla teát ihatunk egy nap? Itt az Európai Gyógyszerügynökség ajánlása!