Vajon jó az, ha mindig kávéval indítja a napot?
Nem mindegy, hogyan fogyasztjuk a kávét: feketén, tejjel, cukorral esetleg szűrve! A dietetikus elmondja, hogyan érdemes inni, és mi mindenben segíthet ez a népszerű a fekete ital.
Ön meginná így a reggeli kávéját?
A kávé nem ellenség, csak nem mindegy, hogyan építi be a mindennapokba.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
A kutatók kielemezték, hogy milyen a kávé ideális pörkölési szintje, és azt is, hogy a kávé szénhidrátfogyasztás előtt, közben vagy után befolyásolja jobban a vércukorszintet.
Mikor a legjobb és a legrosszabb kávézni? A szakértők ezt javasolják.
Sok minden történik a szervezetben már akkor is, ha pár napig nem visz be koffeint.