Kimerultseg
-
Fáradtság
Mi lehet az állandó fáradtság oka? Ez a tünet társul hozzá, ha szívbetegség okozza
Sokan tapasztalnak fáradtságot, romló szellemi és fizikai teljesítményt, de vajon, mikor áll...
-
Életmódorvoslás
A magyar az egyik legkimerültebb nemzet a világon
Így csökkenthetjük a...
-
Fáradtság
Gyakran fáradt, kimerült? Lelassult szívverés is állhat a háttérben
A kor előrehaladtával és pihenés közben természetes módon lelassul a szívverésünk, ahogyan az...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Nyomasztó teljesítménykényszer: így teszi tönkre a szívét a stressz
Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer...
-
Emésztőszervi betegségek
Nézze meg a tenyerét! Ha ilyen jelet lát rajta, előrehaladott zsírmájra utalhat
A nem-alkoholos zsírmáj egyik legnagyobb veszélye, hogy nem feltétlenül okoz...
-
Alvászavar
Azt gondolja, rossz testhelyzetben alszik, vagy megerőltette a lábát? Másra is gyanakodhat!
Ha alig tudja nyitva tartani a szemét napközben, erről jó, ha...
-
Alvászavar
Éjjel-nappal cikáznak a fejében a gondolatok? Alvászavart, látásromlást is okozhat a sok stressz
A stressz nem csak a nappalokat, de az éjszakákat is...
-
Extra ajánló
Szűnni nem akaró fáradtság: ez a hiánybetegség is okozhatja (x)
A szörnyű melegben állandóan izzadunk, nem esik jól enni sem, és hiába a szünidő, legtöbbünkön...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén
A mikroszünetek rövid, néhány másodperctől néhány percig tartó pihenőidők, mellyel megszakíthatjuk...