Kimerültség
-
Életmód
Mikroszünetek: ezzel a 4 egyszerű szokással küzdheti le a kimerültséget munkahelyén
A mikroszünetek rövid, néhány másodperctől néhány percig tartó pihenőidők, mellyel megszakíthatjuk...
-
Alvászavar
Folyton fáradt, és már reggel az estét várja? A szomnológus elmondja az okát
Milyen okai lehetnek annak, ha valaki szinte folyton fáradt, és kimerülten várja, hogy végre...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Mi lehet az állandó fáradtság oka? Szívbetegségre utalhat, ha ezt tapasztalja
Sokan tapasztalnak fáradtságot, romló szellemi és fizikai teljesítményt, de vajon, mikor áll...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Stressz és állandó teljesítménykényszer: ilyen következményei lehetnek
Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer...
-
Extra ajánló
Depresszió: a betegség, amelyet magunk elől is titkolunk (x)
15 százalék – egyes adatok szerint a népesség ekkora hányadát érinti hazánkban a depresszió. Bár a...
-
Extra ajánló
Öt nehéz érzés, amely depresszióra utalhat (x)
Elszigeteltség, kimerültség, tehetetlenségérzés, bűntudat – néhány azok közül a tünetek közül,...
-
Egészség és szépség
Erre figyeljen a hideg időben: fagyási sérülések kezelése
Mit érdemes tudni a fagyási...
-
Emésztőszervi betegségek
Nézzen a kezére! Ha ilyen a tenyere, előrehaladott zsírmája lehet
A nem-alkoholos zsírmáj egyik legnagyobb veszélye, hogy nem feltétlenül okoz...
-
Alvászavar
A menedzserbetegség létezik? Valóban alvászavart vagy látásromlást okoz?
Egy túlhajszolt, vagy érzelmileg terhelt időszak nem csupán a lelkünket tépázhatja...