• Alvászavar

  Óraátállítás vagy betegség miatt érzi magát fáradtnak? Így derítheti ki

  Tény, hogy az óraátállítás megzavarhatja a cirkadián ritmusunkat, de ha állandó fáradtság gyötri,...

• Baba-mama

  Terhesség idején ezekre figyeljünk, hogy öröm legyen babavárás (x)

  A terhesség alatt egy kismama számtalan érzéssel szembesülhet: a babavárás örömével, a készülődés...

• Pszichés betegségek

  „Fogalmuk sincs, hogy milyen pokoli az életem!” – egy alvászavaros tévésztár vallomása

  Mindenki azt hiszi, hogy nekem könnyű: biztosan csupa csillogásból és örömből áll az életem. Azért...

• Pszichés betegségek

  Rosszul alszik éjjel? Ezt árulják el rólunk az alvási szokásaink

  Az álmatlanság meglehetősen gyakori probléma, minden második embert érinthet, és egyre többen...

• Pszichés betegségek

  Így betegít meg minket a tartós stressz (x)

  Ha tartós feszültségben élünk, számolnunk kell azzal, hogy idővel emiatt fizikai tüneteink lesznek....

• Táplálkozás

  Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát

  „Állandóan fáradtnak, leterheltnek érzem magam…..” – Sokszor halljuk családtagjaink, barátaink...

• Diagnosztika

  Hivatalosan is betegségnek számít a munkahelyi kiégés

  Már lassan fél évszázada ismerik a szakértők a munkahelyi kiégés tüneteit, de még csak most...

• Egészség és szépség

  Fagyási sérülések: megelőzés és kezelés

  Bár egyelőre úgy tűnik, az extrém hideg időjárás még elkerül minket, nem árt azonban tisztában...

• Szív- és érrendszeri betegségek

  Menedzserkardiológia: koncentrációs nehézségek, fáradtság

  Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer...