Évek óta foglalkoztatja a tudósokat egy mechanizmus, amely tabletta formában új fejezetet nyithat a koleszterincsökkentésben.
Ezek az apró magocskák, meglepően nagy egészségügyi potenciállal rendelkeznek. De jól tesszük-e, ha minden nap szezámmagot eszünk? Mutatjuk, kinek mennyi az ideális mennyiség.
A régi válasz: „nem igazán”. A mai: „részben igen”. Mutatjuk, hogyan és mennyire korrigálható ez az állapot.
Mit árul el mindez a szervezet működéséről?
Diszlipidémia: ez az állapot a szív-érbetegségek egyik leggyakoribb, mégis legcsendesebb előjelzője.
Az 5 legfinomabb avokádós recept, amit a kardiológusok is jó szívvel ajánlanak
Negyvenéves kor felett bizony több vizsgálatot is érdemes elvégeztetni.
Illatos ecet, ami segít az egészségmegőrzésben, a vércukorszint egyensúlyban tartásában – olcsó konyhai alapanyag, és még finom is.