Koleszterin | Egészségkalauz

Koleszterin

A koleszterinszint csak a jéghegy csúcsa: ezért maradunk veszélyben a tökéletes laboreredmény mellett is

A koleszterinszint csak a jéghegy csúcsa: ezért maradunk veszélyben a tökéletes laboreredmény mellett is

Sokáig úgy hittük, a szív- és érrendszeri betegségek elleni harcban az LDL-koleszterin (a köznyelvben „rossz koleszterin”) letörése jelenti a végső győzelmet.

Ezek a legjobb ételek a koleszterinszint csökkentésére a kardiológusok és a táplálkozási szakértők szerint

Ezek a legjobb ételek a koleszterinszint csökkentésére a kardiológusok és a táplálkozási szakértők szerint

Apró változtatások, látványos eredmények: így söpörheti ki a koleszterint az ereiből.

Felborult a lipidprofilja? Ezzel a 8 egyszerű lépéssel fellélegezhetnek az erei

Felborult a lipidprofilja? Ezzel a 8 egyszerű lépéssel fellélegezhetnek az erei

A zsíranyagcsere-zavar a modern élet egyik legcsendesebb, mégis legveszélyesebb ártalma. Nem fáj, nincsenek látványos tünetei, miközben észrevétlenül készíti elő a terepet a szív- és érrendszeri katasztrófáknak.

Ehetek sajtot, ha magas a koleszterinszintem? Mutatjuk a szabályokat!

Ehetek sajtot, ha magas a koleszterinszintem? Mutatjuk a szabályokat!

Ha magas a koleszterinszintje, a sajt az egyik első olyan élelmiszer, amitől hajlamosak vagyunk pánikszerűen búcsút venni. A jó hír az, hogy a tiltólista helyett elég a tudatosság: a megfelelő trükkökkel a sajt továbbra is az étrendünk része maradhat.

Mennyi idő alatt csökken a koleszterinszint? Radikális életódváltással is kell minimum ennyi idő

Mennyi idő alatt csökken a koleszterinszint? Radikális életódváltással is kell minimum ennyi idő

Mutatjuk, mikor látszik az életmódváltás első eredménye a laborleleten.

Sokkal többet, és sokkal többször kellene enni 50 felett ebből az ételből a kardiológusok szerint!

Sokkal többet, és sokkal többször kellene enni 50 felett ebből az ételből a kardiológusok szerint!

Kötelező lenne a kosárba tenni: rendszeresen fogyasztva valóságos nagytakarítást végez az erekben!

Elavult a koleszterinszintet nézni? Ez a rejtett laborérték sokkal jobban előrejelzi a stroke kockázatát

Elavult a koleszterinszintet nézni? Ez a rejtett laborérték sokkal jobban előrejelzi a stroke kockázatát

A szakértők szerint az egyik egészségügyi mutató figyelése fontosabb, mint a koleszterinszint a stroke kockázata szempontjából.

Orvosi mérföldkő: egyetlen génszerkesztő infúzió örökre leszoríthatja a „rossz” koleszterint

Orvosi mérföldkő: egyetlen génszerkesztő infúzió örökre leszoríthatja a „rossz” koleszterint

Sztatinok helyett génszerkesztés: egy egyszeri infúzió örökre, akár 62%-kal is leszoríthatja a rossz koleszterint.