Koleszterin
A kardiológusok szerint 3 étel lecserélésével sokat tehet szíve egészségéért
Bár apróságnak tűnik, igen sokat számít.
Magas koleszterinszint esetén érdemes ebből a gyümölcsből többet ennie
Ezt a gyümölcsöt sokan egészségtelennek tartják, elsősorban azért, mert nagyon magas a cukortartalma.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Az elváltozás hosszú ideig tünetmentes, tehát panaszokat ugyan még nem okoz, de a kiváltó folyamat már elindult a szervezetben.
-
Dietetika
A szuperélelmiszerekről először sokaknak az avokádó jut eszébe, pedig vannak hazai szuperfoodok is. Ez az egyik legolcsóbb és legegészségesebb!
Magas koleszterin: ilyen érték fölött már gyanús, hogy öröklött!
A familiáris hiperkoleszterinémiát általában nem ismerik fel könnyen, ezért a betegség gyakran halálos kimenetelű.
Magas koleszterinszint ellen ezek az ételek is hatásosak lehetnek
Van néhány olyan élelmiszer, ami nem csupán az egészséges étrend része, de segíthet a koleszterincsökkentésben is.
Szérum koleszterin: a szakorvos szerint ekkor már mindenképp csökkenteni kell
Mikortól számít magasnak a koleszterinszint, és hogy lehet csökkenteni?
Egy kis vörösbor senkinek sem árt? Ez a tudomány válasza, ha a bélflóráról van szó!
A kutatók azt vizsgálták, hogyan hat a vörösbor a bélflórára.
Diétával csökkenthető a koleszterinszint? Ezeket a szabályokat tartsa be!
Milyen diéta segíthet csökkenteni a magas koleszterint? Egyáltalán: mivel csökkenthető a koleszterinszint?
Ha cukorbeteg, nagyobb az esélye a szívbetegségre is
Cukorbetegség esetén a férfiaknál kétszeres, a nőknél pedig három-négyszeres a kockázata annak, hogy a későbbiekben szív- és érrendszeri betegségek alakuljanak ki.