Kortizol
Nem fogja elhinni, mit derítettek ki a tudósok a macskák szeretetéről! Ezt teszi a macska az aggyal
A macskánk szerelmes belénk – és erre már bizonyíték is van. Az érzelmi kötelék hatására megemelkedik a szerelemhormon a gazdiban és a cicában egyaránt.
Stresszalapú alvászavar: amikor a stressz ellopja az álmot - így szakítható meg az ördögi kör!
Fáradtan ébred minden reggel? Lehet, hogy nem az alvásával van baj, hanem a napjaival. A stresszalapú alvászavar sokakat érint: így védekezhetünk ellene.
Szabadságra menne, de ilyenkor mindig hirtelen lebetegszik? Ez lehet az oka
Sose jó betegnek lenni – hát még akkor, ha szabadságon van!
Ennyi mindenben segíthet, ha teszünk egy sétát a zöldben
Legyen szó kirándulásról egy fenyőerdőben, könnyed sétáról egy tölgyesben vagy egy városközeli erdőben – a forma szinte mindegy, hiszen mind hatékony a stresszoldásban.
A haldoklás egyik legmegtévesztőbb jele – a hospice nővér figyelmeztet mindenkit
Egy hospice ápoló megosztotta tapasztalatait a halál folyamatáról.
Mi számít magas kortizol szintnek? Nézze meg, érintett-e!
Ezért nem elég egyetlen vérvétel, ha a kortizolszintjéről biztosat akar tudni.
Új őrület a neten: kortizol koktél - ezt mondják róla a szakemberek
A kortizol mocktail népszerűsége igen gyorsan növekszik – de vajon tényleg hatásos?
Ha a szív túlcsordul – ezért sírunk, ha boldogok vagyunk
Az, hogy valaki az örömében sír nem gyengeség, hanem az érzelmi intelligencia egyik megnyilvánulása, amikor valaki nem elnyomja, hanem elfogadja és megéli az örömöt teljes egészében.