Kiderült, milyen fűszerek javítják a glikémiás indexet! Örülni fog, ha kedveli a mediterrán konyhát

Kiderült, milyen fűszerek javítják a glikémiás indexet! Örülni fog, ha kedveli a mediterrán konyhát

Ha kedveli a mediterrán étrendet, netán 2-es típusú cukorbeteg, ilyen fűszereket mindenképp tartson otthon.

Kurkuma: puffadás, gyulladás és fájdalom ellen is használhatja!

Kurkuma: puffadás, gyulladás és fájdalom ellen is használhatja!

A kurkuma erős antioxidáns, emésztésserkentő, vércukorszint-stabilizáló, és gyulladáscsökkentő hatása van. Lássuk, mi mindenre jó még!

Zsírégető teák házilag: melyek a legjobb gyógynövények hozzá?

Zsírégető teák házilag: melyek a legjobb gyógynövények hozzá?

14 tea a fogyáshoz és a hasi zsír elvesztéséhez

A fogfájást gyógynövények is enyhíthetik, nem csak a hagyományos módszerek

A fogfájást gyógynövények is enyhíthetik, nem csak a hagyományos módszerek

A fogfájás okai és természetes módszerek az enyhítésére.

10 gyulladáscsökkentő gyógynövény, ami csillapíthatja a fájdalmat

10 gyulladáscsökkentő gyógynövény, ami csillapíthatja a fájdalmat

Ezekről a gyógynövényekről klinikai vizsgálatok igazolták, hogy segíthetnek a gyulladás csökkentésében, és a fájdalmas, kínzó panaszok csillapításában.