Lelki egészség | Egészségkalauz

Lelki egészség

Szakemberek fogtak össze a magyar mentális egészségügyi rendszer megújításáért

Szakemberek fogtak össze a magyar mentális egészségügyi rendszer megújításáért

Túl későn, túl keveseknek jut segítség: összefogtak a szakemberek a hazai mentális ellátás megújításáért.

Ez a 7 gyakori mondat arra utalhat, hogy valaki elégedetlen az életével

Ez a 7 gyakori mondat arra utalhat, hogy valaki elégedetlen az életével

A hétköznapokban gyakran használt mondataink többet árulhatnak el a lelkiállapotunkról, mint gondolnánk: bizonyos visszatérő kijelentések az életünkkel való elégedetlenségre és a motiváció elvesztésére is utalhatnak.

Mit jelentenek a visszatérő álmok? Ez a 6 forgatókönyv különösen gyakori

Mit jelentenek a visszatérő álmok? Ez a 6 forgatókönyv különösen gyakori

Önnek vannak visszatérő álmai?

Öt nehézség, amellyel az empaták gyakran szembesülnek

Öt nehézség, amellyel az empaták gyakran szembesülnek

Mások érzéseit szinte a sajátjaként éli meg, nehezen mond nemet, és gyakran teljesen kimerül? Ezek azok a lelki terhek, amelyekkel az empaták a leggyakrabban fordulnak terapeutához.

„Ő az egyetlen, aki megért” – veszélyesen közel kerülhet a mesterséges intelligencia a gyerekekhez

„Ő az egyetlen, aki megért” – veszélyesen közel kerülhet a mesterséges intelligencia a gyerekekhez

A gyerekek már nemcsak használják az MI-t: kapcsolatot is kialakíthatnak vele.

Mások legkisebb hibáját is észrevesszük, a sajátunkat mégsem – ezért vonz annyira mások élete

Mások legkisebb hibáját is észrevesszük, a sajátunkat mégsem – ezért vonz annyira mások élete

Más szemében meglátja a szálkát, a magáéban a gerendát sem veszi észre - bizony, nem ritka eset. Sőt, gyakoribb, mint gondolnánk.

Mi is pontosan az apátia és miben különbözik a depressziótól?

Mi is pontosan az apátia és miben különbözik a depressziótól?

Sok mindenben hasonlít a két állapot egymáshoz, ám fontos különbséget tenni köztük.

Ha folyton alábecsülik, valóban rosszabbul teljesíthet – ez a Gólem-effektus

Ha folyton alábecsülik, valóban rosszabbul teljesíthet – ez a Gólem-effektus

Valóban a másik képességeire reagálunk, vagy a saját feltételezésünket látjuk beigazolódni?