Lelki egészség
Mit jelent a pszichológia szerint az, ha szótlannak tűnnek a kollégák a megbeszéléseken?
Mit jelent a szótlanság egy munkahelyi szituációban? Az üzleti életben a hallgatás nem feltétlenül jelent közönyt vagy udvariatlanságot, olykor azonban a pszichológusok szerint is beszédesebb a csend minden szónál.
Mit jelent a pszichológia szerint az, ha az időnk nagy részét egyedül szeretnénk tölteni?
A pszichológusok szerint nem mindig baj, sőt, néha épp a lelki egyensúly jele. De ha a visszavonulás már nem hoz békét, hanem egyre mélyebb elszigeteltséghez vezet, érdemes szakemberrel beszélni.
Lélekkarcok a munkahelyen – Egek ura! Így kezelhető jól érzelmileg a felmondás
Munkahely, felmondás, elbocsátás: ez az egyik legnehezebb szituáció, amibe kerülhetünk akár dolgozóként, akár munkaadóként. Hogyan élhető meg mégis negatív előjelek nélkül egy ilyen helyzet? Videós podcastunkban Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) osztja meg a legjobb tanácsait.
Ezt jelenti, ha szíve szerint minden kutyát megsimogatna, amit csak meglát
Amikor valaki nem tud ellenállni annak, hogy megsimogasson minden kutyát , akivel csak találkozik, mélyebb pszichológiai folyamatok is zajlanak a háttérben.
„Ez most a mi gyerekkorunk” – megható üzenet az UNICEF konferenciáján
A lelki egészség nem kiváltság, hanem alapvető jog – a fiatalok mentális egészségéért szervezett konferenciát az UNICEF Magyarország.
"Csak egy kis pletyka" – mégis tönkretehet egy életet! Így működik a karaktergyilkosság
Karaktergyilkosság – ezen megy keresztül az, aki a célpontjává válik.
Egy belső hang nap mint nap bántja Önt – vajon felismeri, hogy mérgező a testéhez való viszonya?
A bizalom és tisztelet hiánya árulkodó jel – mikor kell új alapokra építeni a testhez való viszonyt?
A tudomány szerint létezik a "szürke korszak": pontosan ebben az életkorban kerülünk padlóra
Egy tanulmány szerint ez lelki mélypont elkerülhetetlen – a jó hír, hogy uralható, illetve idővel magától is elmúlik, és természetszerűleg aranykorrá változik.