Hogyan károsítja a stressz az ereket? A szakértő elmagyarázza

Hogyan károsítja a stressz az ereket? A szakértő elmagyarázza

Már régóta ismert tény, hogy lelkiállapotunk nagy hatással van vérnyomásunkra. Igen ám, de a stressz a mindennapok szerves része, így nem meglepő, hogy néha kiugró értéket produkálunk.

Így előzheti meg a szívelégtelenséget és a stroke-ot

Így előzheti meg a szívelégtelenséget és a stroke-ot

Saját magunkért sokat tehetünk: a kiegyensúlyozott táplálkozás, és a rendszeres fizikai aktivitás elengedhetetlenül fontos.

Éjszakai magas vérnyomás - ezért okoz gondot

Éjszakai magas vérnyomás - ezért okoz gondot

Nem csak a nappalai magas vérnyomás veszélyes.

Szívinfarktus jelei nőknél: ezekre a tünetekre érdemes odafigyelni

Szívinfarktus jelei nőknél: ezekre a tünetekre érdemes odafigyelni

A szívinfarktus tünetei a két nem esetében különbözhetnek, elmondjuk, mikre figyeljen!

Ezekben az esetekben érdemes otthon is ellenőriznie a vérnyomását

Ezekben az esetekben érdemes otthon is ellenőriznie a vérnyomását

Van, amikor nem elég az, hogy csak az orvos méri meg a vérnyomását.

Stroke - ezek a frissített irányelvek a megelőzéséhez

Stroke - ezek a frissített irányelvek a megelőzéséhez

Ezekkel akár 80%-kal csökkenthető a stroke kockázata.