Mediterrán étrend
-
Légúti betegségek
COPD ellen otthon: néhány hét alatt jó eredményeket érhet el, ha ezeket betartja
A táplálkozás nagy mértékben befolyásolja a COPD-s betegek életminőségét és túlélési...
-
Táplálkozás
Fogyni szeretne? Ezek 2023 legjobb diétái az orvosok, táplálkozási szakemberek szerint
Orvosok és táplálkozási szakértők összeállították 2023 legjobb...
-
Táplálkozás
Mediterrán diéta: így lakhat jól, ha fogyni is akar
A mediterrán diéta a legegészségesebb, számos betegség rizikóját csökkenthetjük vele, ráadásul...
-
Egészség és szépség
Tegyük meg a 6 legfontosabb lépést önmagunkért!
Április 7-én, az Egészség Világnapján érdemes elgondolkodni azon, hogy napjainkban egyre több...
-
Pszichés betegségek
Halfogyasztással a depresszió ellen?
Sok évvel a szedésük után is képesek megakadályozni a skizofrénia és más pszichotikus betegségek...
-
Táplálkozás
A mediterránstílusú étrenden élőknek jobb a hangulatuk
Ritkábban lesznek depressziósak azok az emberek, akik mediterránstílusú étrenden élnek, sok...