Menopauza
Gyenge a gátizma? Ezt a gyakorlatot végezze el!
Már serdülőkorban érdemes elkezdeni a medencefenék vagy közismertebb nevén a gátizom védelmét célzó tornagyakorlatokat a Semmelweis Egyetem gyógytornász mestertanára, Friedrichné Nagy Andrea szerint.
Pajzsmirigy-alulműködés vagy változókor? Így derítheti ki a szakorvos szerint
A klimax, menopauza tünetei hasonlóak a pajzsmirigy-alulműködéséhez. Így tehet közöttük különbséget.
Égő fájdalom a kézben: így enyhítő az ízületi gyulladás
A reumás ízületi gyulladás (RA) autoimmun betegség, ami, ha a családban előfordult, az öröklődés miatt nagyobb rá az esély. De mit tehetünk a megelőzésért, és akkor, ha már kialakult?
Ezeknek a krónikus betegségeknek az inkontinencia az egyik tünete
Mi okozhat egy nőnél inkontinenciát, vagyis vizeletcsepegést? Elmondjuk!
Klimax: hogyan menthető meg a párkapcsolat változókorban?
3 dolog, amit minden férfinak tudnia kellene a menopauzáról.
Így őrizhetjük meg intim egészségünket a változókorban
A menopauza mindig is érzékeny téma volt a nők számára, hiszen ebben az időszakban számos olyan változással kell megküzdeniük, ami nemcsak az életminőségünket, de a nőiségük megélését is befolyásolja. Mivel a szerteágazó tünetek egy része az intimitásra is kihatással van, fontos, hogy a hüvely egészséges működésével is foglalkozzunk.
Klimax: egy 49 éves nő kendőzetlenül őszinte vallomása a menopauzáról
Alváshiány, migrén, ingadozó hangulat, izzadás - csak néhány tünet, amit a klimax okozhat a középkorú nőknél. Egyáltalán nem könnyű megbirkózni velük.
Étkezési zavarok: így vezethetnek visszafordíthatatlan korai klimaxhoz
A tökéletes test hajszolásának komoly ára lehet.