Legnépszerűbb

Csak akkor megyünk orvoshoz, ha baj van – pedig 45 felett ez már veszélyes játék

Csak akkor megyünk orvoshoz, ha baj van – pedig 45 felett ez már veszélyes játék

A nők szervezete életszakaszonként folyamatos változáson megy keresztül – a hormonális érés, a várandósság, a menopauza és a változókor mind új kihívásokat hoz az egészségmegőrzésben, ráadásul bizonyos rizikófaktoroknak is jobban ki vannak téve a nők.

Hüvelyszárazság: nem csak az idősebbeket érinintheti

Hüvelyszárazság: nem csak az idősebbeket érinintheti

Aki tapasztalt már hüvelyszárazságot, az azzal is tisztában van, mennyire kellemetlen, sőt adott esetben fájdalmas is tud lenni. A közhiedelemmel ellentétben ez nem csak az idősebb korosztályt érinti, ennek megfelelően pedig nem csak a menopauza okozhatja a tüneteket.

Menopauza: a változókor nem szégyellnivaló folyamat - a munkahelyen sem!

Menopauza: a változókor nem szégyellnivaló folyamat - a munkahelyen sem!

A menopauza több mint biológiai változás: testileg és lelkileg is hatással van a nők mindennapjaira, így a munkavégzésükre is.

Fáradtnak érzi magát a menopauza alatt? Ezt a kiegészítőt dicsérik most a szakértők

Fáradtnak érzi magát a menopauza alatt? Ezt a kiegészítőt dicsérik most a szakértők

Egy sportolók használta tápanyagról kideülrt, hogy változókorban is segíthet erősnek maradni. Nemcsak az izmokat, hanem a mentális frissességet is védi.

Hormonpótlás vagy életmódváltás? Így dönthető el, mire van valójában szüksége a változókorban

Hormonpótlás vagy életmódváltás? Így dönthető el, mire van valójában szüksége a változókorban

Hőhullámok, álmatlanság, hangulatingadozás – mikor jön el a hormonpótlás ideje?

5 szakasz, amin minden nő keresztülmegy az élete során, mégis kevesen vannak tudatában

5 szakasz, amin minden nő keresztülmegy az élete során, mégis kevesen vannak tudatában

Tudta, hogy 3-féle hormonális állapotot él át egy nő az élete során? Tulajdonképpen az utolsó női hormonális szakasz is tovább tagolható még három részre.