Egy egyszerű teniszlabda sokat segíthet abban, hogy az órákig tartó ülés kevésbé viselje meg a testünket.
Az ízületi merevség, orvosi nevén rigor articulationis, olyan állapot, az ízületek mozgástartománya beszűkül, a normális hajlítás vagy nyújtás nehezítetté, fájdalmassá vagy teljesen lehetetlenné válik. Ez a merevség átmeneti vagy tartós, és gyakran valamilyen alapbetegség, gyulladás vagy degeneratív elváltozás következménye.
Mitől alakul ki, és hogy lehet kezelni? Az orvos elmondja.
Mi lehet a gyógyír az ízületi problémákra, fájdalomra és merevségre? A következő formában segíthetnek bizonyos életmódtippek, valamint a kollagén és a hiarulonsav is.